Sladić (sladić) - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Sadržaj:

Sladić (sladić) - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Sladić (sladić) - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Video: Sladić (sladić) - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Video: Sladić (sladić) - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Video: Kako Izgleda 3000 Zdravih Kalorija 2024, Svibanj
Anonim

Sladić (sladić)

Sladić goli ili sladić je višegodišnja biljka koja samoniklo raste na prostranstvima Italije, Francuske, Sjevernog Kavkaza, Sibira, jugoistočne Europe, sjeverne Afrike, kao i zapadne i srednje Azije.

Hranjiva vrijednost Posluživanje sladića (sladić) 100 g Količina pri serviranju Kalorije 375 Kalorije od masti 0,45 % Dnevna vrijednost * Ukupna masnoća 0,05 g 0% Kolesterol 0 mg 0% Natrij 0 mg 0% Kalij 0 mg 0% Ukupno ugljikohidrati 93,55 g 31% Dijetalna vlakna 0 g 0% Proteini 0 g 0% * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal

Omjer BJU u proizvodu

Sladić (sladić)
Sladić (sladić)

Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 375 kcal?

Hodanje 94 minute
Trčanje 42 minute
Plivanje 31 minuta
Bicikl 54 minute
Aerobik 75 minuta
Kućanske poslove 125 minuta

Sladić pripada rodu sladića, obitelji mahunarki, po mogućnosti raste na tvrdom černozemu, glinovitom, pjeskovitom i bočatom tlu. Biljka ima debeli drvenasti rizom, nekoliko uspravnih stabljika, posutih neparno-perastim lišćem. Plodovi biljke sladića su smeđi, kožasti grah sa sjemenkama. Vrijeme cvatnje sladića je od lipnja do kolovoza, sazrijevanje plodova događa se u kolovozu-rujnu.

Sladić se široko koristi u medicini, prehrambenoj i tehničkoj industriji, a također i kao sredstvo za pjenjenje u proizvodnji aparata za gašenje požara. Mnogima su slatkiši od sladića - ne samo ukusni, već i vrlo zdravi.

Biljka sladića: svojstva

Korijeni i rizomi biljke sadrže ugljikohidrate i srodne spojeve - glukozu, fruktozu, saharozu i maltozu. Sladić je bogat:

  • Škrob - do 34%;
  • Celuloza - do 30%;
  • Pektinske tvari;
  • Organske kiseline - limunska, jantarna, jabučna, fumarna i vinska;
  • Esencijalna ulja;
  • Triterpenoidi;
  • Smole;
  • Steroidi;
  • Fenol karboksilne kiseline i njihovi derivati;
  • Kumarini;
  • Tanini - od 8,3 do 4,2%;
  • Flavonoidi;
  • Viši alifatski ugljikovodici;
  • Alkoholi;
  • Više masne kiseline;
  • Alkaloidi.

Kopneni dio biljke sadrži polisaharide, ugljikohidrate, organske kiseline, saponine, lipide, spojeve koji sadrže dušik, vitamine, flavonoide, tanine, kumarine, gliceron, esencijalno ulje i triterpenoide. Eterično ulje sladića sadrži aromatske spojeve, alkohole, aldehide, ketone, terpenoide, više alifatske ugljikovodike i više estere masnih kiselina.

Korisna svojstva sladića za ljudsko zdravlje posljedica su činjenice da sadrži veliku količinu vitamina skupine B. Stoga, upotreba sladića pomaže u regulaciji energetskog metabolizma i pravilnom funkcioniranju svih organa i sustava tijela, posebno živčanog sustava, pospješuje sintezu proteina i proizvodnju inzulina, kao i poboljšava metabolizam.

Ljekovita svojstva slatkog korijena bila su poznata prije 3000 godina u Kini, korijen biljke prirodni je lijek protiv kašlja, a također ima protuulkusno, protuupalno, iskašljavajuće i antispazmodično djelovanje.

Upotreba sladića

U industriji se postrojenje koristi kao sredstvo za pjenjenje, naime u metalurgiji za pjenastu flotaciju i u smjesama za punjenje aparata za gašenje požara. Sladić se koristi u proizvodnji lakova za cipele, tinte i tinte, kao i u tekstilnoj industriji za pričvršćivanje boja.

Na prostranstvima Srednje Azije i Kavkaza od korijena sladića pravi se izvarak koji se koristi za bojenje filca i vune. U Japanu se koristi u proizvodnji surogat cigareta bez nikotina, a svjetske duhanske korporacije dodaju ga kako bi dodale okus i ugodnu aromu duhanu za pušenje, žvakanje i burmut. U Kirgistanu se slatki korijen koristi kao surogat za čaj. U drevnoj Kini, Tibetu, Asiriji, Egiptu i Sumeriji korijeni sladića koristili su se kao lijek za mnoge bolesti.

U Danskoj i drugim skandinavskim zemljama od sladića se pripremaju razni slatkiši. Na policama slatkiša u tim zemljama možete pronaći slatkiše od sladića različitih veličina i boja, lizalice, slane i slatke pastile, čokoladu, marmeladu, žvakaće gume i bezalkoholna pića. Ovdje možete pronaći ne samo slatke slatke sladiće, već i slane, ljute s čili papričicom, a također i s okusom amonijevog klorida.

Također u Danskoj prodaju piće od ječmenog sladića, sladića i mentol-sladića votke. Jako su popularni slatkiši od sladića s mirisom cvijeta bazge koji ne samo da imaju neobičan okus i aromu, već su i vrlo korisni.

U prehrambenoj industriji korijenje i rizomi biljke koriste se za bolje usitnjavanje bjelanjaka, dodanih ekstraktima i sirupima, a koriste se i kao nadomjestak šećera i sredstvo za pjenjenje u pivu, bezalkoholnim pićima, kvasima i toničnim pićima.

Sladić se koristi i u proizvodnji kakaa, kave, halve, želea, sljeza, kompota, marinada, karamela, proizvoda od brašna i čokolade, u kiseljenju kupusa, namakanju jabuka i u preradi ribe. Biljka se dodaje dugom čaju i zelenom čaju, čime se dobiva slatko piće neobičnog okusa i arome.

Slatki slatkiš
Slatki slatkiš

U medicini se prah sladića koristi za stvaranje baze tableta i za poboljšanje mirisa i okusa lijekova. Budući da korijeni sladića sadrže glicirizinsku kiselinu, mogu je koristiti bolesnici sa dijabetesom melitusom.

U alternativnoj medicini sladić se koristi za liječenje impotencije, kolelitijaze, rinitisa, nefritisa, hipertenzije, angine pektoris, gube, prostatitisa i adenoma prostate, a odvarak od biljke u mlijeku koristi se kod hripavca i u liječenju limfogranulomatoze.

Sladić ili sladić je biljka široko rasprostranjena po cijelom svijetu koja se koristi u industriji, kulinarstvu i medicini. Bogat je vitaminima, flavonoidima, ugljikom, esencijalnim uljem, fruktozom, alkaloidima i alkoholima, zbog čega pozitivno djeluje na ljudsko zdravlje.

YouTube videozapis vezan uz članak:

Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Preporučeno: