Vitamini za novorođenčad
Mnoge su majke sigurne da mu je za dobro zdravlje potrebno davati vitamine za novorođenčad.
Međutim, ovdje je važno ne pretjerivati. Dječjem tijelu su, bez sumnje, potrebni minerali i vitamini za puni razvoj i rast, ali mnoge majke griješe i namjerno stavljaju djecu na razne sintetičke dodatke. Dječje tijelo trebalo bi rasti na prirodnim sastojcima, a ne na sintetičkim.
Jedući majčino mlijeko ili mliječno mlijeko u prahu, zdrave bebe u pravilu imaju uravnoteženu prehranu i ne trebaju dodatnu vitaminizaciju, čak ni u preventivne svrhe.
Vitamin D3 za novorođenčad
Pedijatri često prepisuju vitamin D za novorođenčad kako bi se spriječio rahitis. Tipično, liječnici savjetuju roditeljima da što prije počnu davati vitamin D3 novorođenčadi. Međutim, zapravo, imenovanje vitamina D za novorođenčad, međutim, kao i svako drugo, trebalo bi imati dobre razloge.
Dakle, najčešće je za djecu rođenu u kasno proljeće i ljeto, za nadoknađivanje nedostatka vitamina D, dovoljno duge šetnje na svježem zraku kako bi sunčeve zrake padale na tijelo (ali pod uvjetom da sunce ne pregrije dijete, jer je sve u redu umjereno) … U ovom slučaju nema potrebe za dodatnim unosom vitamina D za novorođenčad.
Ali ako je dijete rođeno u zimskoj sezoni, pa čak i ima prve znakove rahitisa, vitamin D neće naštetiti. Za svako dijete pedijatar treba odabrati potrebnu dozu vitamina D, jer predoziranje ovim vitaminom uzrokuje hipervitaminozu. Tipično, liječnici propisuju ovaj vitamin u obliku otopina ulja i vode.
Međutim, svi se liječnici slažu da je najsigurniji način dobivanja vitamina za novorođenčad dojenje. U isto vrijeme, žena bi trebala osigurati uravnoteženu prehranu. Neće škoditi ako dodatno uzimate vitaminske komplekse namijenjene dojiljama.
Koji su još vitamini propisani za novorođenčad?
Ako dijete nema bilo kakvih abnormalnosti u razvoju, tada pedijatri više ne propisuju više vitamina za novorođenčad.
Uz znakove anemije, liječnici mogu djetetu propisati da uzima lijekove koji sadrže željezo, ako nedostaje težine, vitamin E za novorođenčad, kao i askorbinsku kiselinu i vitamin A. Međutim, svi liječnici snažno preporučuju da se ne bave samoliječenjem djece i ni u kojem slučaju ne daju im multivitaminske komplekse samostalno. uostalom, pretjerano oduševljenje uzimanjem vitamina za novorođenčad može izazvati alergijske reakcije.
Koji bi vitamini za novorođenčad trebali biti prisutni u majčinom mlijeku?
Na prvi pogled možemo reći da vitamini i minerali u majčinom mlijeku sadrže mnogo manje nego u adaptiranim mliječnim formulama. Međutim, činjenica je da je ovaj sastav vitamina više nego dovoljan za novorođenče. U majčinom mlijeku svi mikroelementi i vitamini povezani su s posebnim proteinima, što im omogućuje apsorpciju gotovo 100% u djetetovom tijelu, dok se vitamini za novorođenčad u mliječnim formulama apsorbiraju puno lošije.
Primjerice, u sastavu majčinog mlijeka dijete apsorbira oko 70% željeza, dok iz mliječne formule apsorbira samo 10%.
Zbog toga su dojene bebe više opskrbljene svim potrebnim vitaminima. Ali i sama majka može imati problema s vitaminima, naime, može iskusiti umor, probleme sa zubima i kožom, noktima i kosom. Stoga bi dojilja trebala dobro jesti.
Dakle, sljedeći vitamini i elementi u tragovima trebaju biti prisutni u majčinom mlijeku:
- Vitamin A. Ovaj je vitamin posebno potreban novorođenčetu u slučaju kada je prerano rođeno, ima problema s crijevima i nedostatak kilograma. Dijeta dojilje trebala bi sadržavati životinjske proizvode (maslac, jetra, žumanjak), kao i peršin i mrkvu;
- Vitamin E neophodan je za novorođenčad, jer sudjeluje u metaboličkim procesima u tijelu. Najveća doza vitamina E za novorođenčad nalazi se u kolostrumu;
- Vitamini skupine B. Glavni izvori vitamina skupine B su životinjski proizvodi, pa ako je dojilja vegetarijanka, trebala bi razmisliti o uzimanju dodatnih vitamina skupine B;
- Vitamin C za novorođenčad također igra važnu ulogu. U pravilu ga ima dovoljno u majčinom mlijeku žene, ali za prevenciju treba jesti više povrća i agruma.
Koji bi vitamini za novorođenčad trebali biti u adaptiranom mlijeku?
Bilo koja adaptirana mliječna formula koja zamjenjuje dojenje djeteta mora sadržavati najmanje 11 minerala: natrij, željezo, jod, bakar, fosfor, cink, mangan, kalij, kalcij, magnezij, kloridi. Postoje i smjese s dodatnim sadržajem kroma, fluora, molibdena, selena.
U prilagođenim smjesama trebalo bi biti najmanje 15 vitamina za novorođenčad, uključujući biotin, folnu kiselinu, vitamine A, K, C, D, B, E, inozitol, kolin i niacin. Liječnici u pravilu ne propisuju dodatne vitamine za djecu koja se hrane na bočicu, uključujući vitamin D3 za novorođenčad.
Međutim, umjetnoj bebi često nedostaje askorbinske kiseline. U tu svrhu liječnici za popunjavanje nedostatka vitamina C kod novorođenčadi preporučuju uvođenje sokova od naranče i jabuka u prehranu od 3-4 mjeseca starosti.
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
