Ide
Hranjiva vrijednost |
---|
Posluživanje Ide 100 g |
Količina pri serviranju |
Kalorije 117 Kalorije masti 40,5 |
% Dnevna vrijednost * |
Ukupna masnoća 4,5g 7% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrij 100 mg 4% |
Kalij 235 mg 7% |
Ukupno ugljikohidrati 0 g 0% |
Dijetalna vlakna 0 g 0% |
Proteini 19 g 38% |
Željezo 5% |
Kalcij 8% |
Magnezij 9% |
Fosfor 21% |
Cink 5% |
* Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 117 kcal?
Hodanje | 29 minuta |
Trčanje | 13 minuta |
Plivanje | 10 minuta. |
Bicikl | 17 minuta |
Aerobik | 23 minute |
Kućanske poslove | 39 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.