Zašto noge utrnu i što učiniti
Sadržaj članka:
- Noge utrnu: razlozi
- Znakovi i popratni simptomi
-
Što učiniti ako vam noge utrnu
- Opće preporuke
- Znakovi da je potrebna hitna medicinska pomoć
- Kako liječiti
- Tradicionalne metode
- Video
Stanje kad noge utrnu vjerojatno se gotovo kod svake osobe dogodi više puta tijekom svog života i u većini slučajeva nije opasno. Ponekad može nalikovati laganom trnku, a neki pacijenti mogu osjetiti bolne osjećaje ili potpuni gubitak osjeta.
U većini slučajeva utrnulost nogu lako se ublažava i nije opasno stanje.
Noge utrnu: razlozi
Glavni uzrok utrnulosti nogu je poremećena cirkulacija (kada se stisnu krvne žile) zbog dugotrajnog neugodnog držanja. Poremećaji cirkulacije mogu se javiti i u pozadini tromboze, aterosklerotskih vaskularnih lezija.
Ukočenost nogu može nastati ozljedom ili kompresijom živčanih završetaka. Patologija se često opaža u pozadini kompresije zajedničkog peronealnog živca, koja se može pojaviti u različitim dijelovima s:
- ozljede koljena;
- prijelom kostiju donjeg udova;
- zarazni procesi;
- onkološke bolesti;
- šećerna bolest;
- zatajenje bubrega;
- koristeći ilegalne droge.
Ukočenost udova može se primijetiti i u sljedećim uvjetima:
- osteohondroza;
- Multipla skleroza;
- moždani udar;
- stanja imunodeficijencije;
- krpeljna borelioza (Lymeova bolest);
- nedostatak vitamina B 12 u tijelu;
- uzimanje određenih lijekova (posebno lijekova za kemoterapiju).
Znakovi i popratni simptomi
Priroda utrnulosti i simptomi koje često prati s različitim patologijama:
stanje | Simptomi |
Uobičajeni sindrom kompresije peronealnog živca |
Utrnulost se obično primjećuje s unutarnje strane potkoljenice i / ili u predjelu stopala. |
Poremećaji cirkulacije | Prsti mogu postati hladni, može doći do oteklina, hiperemije kože, bolova u nogama. |
Intervertebralna kila | Utrnulost i slabost na oba donja ekstremiteta (jednostrana lezija nije tipična), intenzivna bol u području zahvaćenog diska, koja može zračiti na stražnjicu, bedra, potkoljenice. Mogu biti i trnci, peckanje, gubitak osjeta, poremećaji zdjelice (mokrenje, defekacija, erektilna disfunkcija). |
Moždani udar, prolazni ishemijski napad, novotvorine u mozgu | Može se pojaviti utrnulost jedne polovice tijela (desna ili lijeva ruka i noga, što odgovara polovici lica i trupa), vrtoglavica, glavobolja, poremećaji govora, gubitak orijentacije u prostoru i vremenu, slabost. |
Multipla skleroza |
Razvoj određenih simptoma ovisi o tome koji su dijelovi mozga uključeni u patološki proces. Uz utrnulost, pacijenti mogu osjetiti poremećaje u osjetilnim organima, otežano hodanje, kognitivna oštećenja, vrtoglavicu, glavobolju, depresiju, poremećaje mokraćnog sustava, promjene u spolnom ponašanju itd. |
Što učiniti ako vam noge utrnu
Liječenje ukočenosti nogu ovisi o tome zašto se stanje razvilo.
Opće preporuke
- Prestanite pušiti i piti alkohol.
- Jedite uravnoteženo i hranjivo.
- Izbjegavajte fizičko i mentalno preopterećenje, istodobno, izbjegavajte tjelesnu neaktivnost.
- Ne sjedite spuštene glave; prekriživši noge.
- Stalno se borite protiv nepravilnog držanja.
- Ne nosite uske cipele.
- Dok se odmarate, ležite neko vrijeme s nogama podignutim iznad razine tijela.
Znakovi da je potrebna hitna medicinska pomoć
Pacijent bi trebao potražiti liječničku pomoć što je prije moguće u sljedećim slučajevima:
- Utrnulost se dogodila nakon ozljede glave, vrata i / ili leđa.
- Primjećuju se oštećenja svijesti, govora, vida, jaka glavobolja.
- Primjećuje se utrnulost cijelog uda.
Kako liječiti
Taktika liječenja utrnulosti nogu od različitih bolesti predstavljena je u tablici.
Intervertebralna kila | Terapija uz upotrebu lijekova protiv bolova i protuupalnih lijekova može donijeti olakšanje; operacija je radikalna metoda liječenja. |
Osteokondritis kralježnice | Mogu se propisati nesteroidni protuupalni lijekovi, fizioterapijske vježbe, fizioterapijske metode, masaža. Simptomi se obično povuku unutar 4-6 tjedana od početka i nastupa remisija. |
Uobičajeni sindrom kompresije peronealnog živca | Uklanjanje kompresije, protuupalno, poboljšanje terapije cirkulacije krvi. U nekim slučajevima može biti potrebna operacija. |
Dijabetička neuropatija | Izbjegavajte ozljede donjih ekstremiteta (udobne cipele, medicinska pedikura, itd.), Kontrolu razine glukoze u krvi. |
Tradicionalne metode
Metode alternativne terapije nisu visoko učinkovite, ali istodobno mogu pomoći kod manjih poremećaja cirkulacije, kao i kod drugih patologija kao dio sveobuhvatnog liječenja.
- Infuzija slatke djeteline. Za pripremu proizvoda 1 čajna žličica suhe sirovine prelije se s 1 čašom kipuće vode, ulije 10 minuta i pije 2 čaše dnevno.
- Kamforna mast. U proizvod možete dodati nekoliko kapi ulja eukaliptusa, preporučuje se trljanje zahvaćenog uda prije spavanja.
- Kontrastne kupke. Preporučuje se provesti 15 minuta naizmjenično u hladnoj (20 ° C) i vrućoj vodi (do 43 ° C).
Video
Nudimo za gledanje videozapisa na temu članka.
Anna Aksenova Medicinski novinar O autoru
Obrazovanje: 2004-2007. "Prvo kijevsko medicinsko učilište", specijalnost "Laboratorijska dijagnostika".
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.