- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zadnja promjena 2025-11-02 20:14.
Punđa od maslaca
| Hranjiva vrijednost |
|---|
| Porcija puter lepinja 100 g |
| Količina pri serviranju |
| Kalorije 339 Kalorije od masti 84,6 |
| % Dnevna vrijednost * |
| Ukupna masnoća 9,4 g 14% |
| Zasititi masti 2,3 g 12% |
| Kolesterol 54 mg 18% |
| Natrij 268 mg 11% |
| Kalij 114 mg 3% |
| Ukupno ugljikohidrati 55,5g 19% |
| Šećer 15,9 g |
| Dijetalna vlakna 2,1 g 8% |
| Proteini 7,9 g 16% |
| Vitamin A 8% |
| Niacin 5% |
| Tiamin 7% |
| Željezo 7% |
| Kalcij 3% |
| Magnezij 3% |
| Fosfor 9% |
| * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 339 kcal?
| Hodanje | 85 minuta |
| Trčanje | 38 minuta |
| Plivanje | 28 minuta |
| Bicikl | 48 minuta |
| Aerobik | 68 minuta |
| Kućanske poslove | 113 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.