Kako hraniti bebu sa 8 mjeseci
Kako bi u potpunosti zadovoljili potrebe dječjeg tijela za vrijednim hranjivim sastojcima, njegov bi jelovnik trebao biti raznolik, uravnotežen i prilagođen dobi.
Kako hraniti bebu staru 8 mjeseci, prema preporukama Ruske akademije medicinskih znanosti
U osam mjeseci djetetova prehrana sastoji se od pet hranjenja. Noćni obroci u ovoj dobi više nisu dostupni. Smatra se da je u ovo doba potrebno uvesti treću komplementarnu hranu u djetetov jelovnik. Stručnjaci za hranjenje beba preporučuju da se radi o raznim fermentiranim mliječnim proizvodima.
S pravodobnim početkom uvođenja komplementarne hrane u djetetovu prehranu, preporučuje se uvrštavanje ribe u njegov jelovnik do 8. mjeseca. Riblje meso izvor je lako probavljivih cjelovitih proteina, vrijednih polinezasićenih masnih kiselina potrebnih za puni razvoj mnogih organa i sustava, kompleksa vitamina B i minerala.
Proces probave ribe nježniji je od probave mesa. Istodobno, ribu treba unositi u prehranu djeteta s oprezom, jer ovaj proizvod može djelovati kao potencijalni alergen. Iz tog razloga u početku riba treba biti uključena u jelovnik najviše jednom tjedno, pažljivo promatrajući djetetovu reakciju.
U dječjoj hrani prioritet je bijela oceanska riba, jer je najhipoalergičnija. To može biti bakalar, pollock ili oslić. U kasnijim fazama u jelovnik možete uključiti losos, kao i pulpu nekih vrsta riječne ribe - šarana, štuke itd.
Riba za hranjenje osmomjesečne bebe priprema se odvojeno, nasjecka i posluži s pireom od povrća u kaši ili zdravom povrtnom juhom. Konzervirana hrana koja sadrži ribu za dječju hranu nije rijetkost na policama modernih trgovina, ali postotak same ribe prilično je malen.
U ostale dane - odnosno šest puta tjedno, dijete, počevši od pet do šest mjeseci, definitivno bi trebalo dobiti dio mesa. Također ne treba zaboraviti da se svaki novi proizvod u dijete uvodi postupno.
Kako hraniti bebu sa 8 mjeseci dojenjem
Kako hraniti bebu sa 8 mjeseci ako doji i ako je počelo dobivati dohranu s četiri do pet mjeseci? Da bi se odgovorilo na ovo pitanje, razvijena je prva opcija izbornika:
- 1. hranjenje (6 sati) - 180-200 g majčinog mlijeka ili adaptirane mliječne formule;
- 2. hranjenje (10 sati) - 180 g mliječne kaše, žličica maslaca, polovica tvrdo kuhanog pilećeg žumanjka, 40 g voćnog pirea;
- 3. hranjenje (14 sati) - 180 g biljnog pirea s dodatkom 1 žličice biljnog ulja, 1 žličica pireja od mesa ili ribe, kriška kruha, voćni sok;
- 4. hranjenje (18 sati) - 150 g majčinog mlijeka ili adaptiranog mlijeka ili mješavine fermentiranog mlijeka, 40 g svježeg sira, 2-3 kolačića, 40 g voćnog pirea, 40 ml voćnog soka;
- 5. hranjenje (22 sata) - 180-200 g majčinog mlijeka, bilo prilagođene mješavine svježeg ili fermentiranog mlijeka, koje se također može zamijeniti kefirom.
Kako hraniti bebu sa 8 mjeseci, ako je, nakon dostizanja ove dobi, i dalje primao majčino mlijeko kao glavnu komponentu prehrane, a dohrana je započeta u dobi od pet do šest mjeseci? Približna tjedna prehrana je sljedeća:
- 1. hranjenje (6 sati) - 180-200 g majčinog mlijeka;
- 2. hranjenje (10 sati) - 180 g mliječne kaše, 5 g maslaca, polovica tvrdo kuhanog pilećeg žumanjka, 40 g voćnog pirea;
- 3. hranjenje (14 sati) - 180 g biljnog pirea s dodatkom 1 žličice biljnog ulja, 1 žličice mesnog pirea, 50 g voćnog pirea, kriške kruha, 40 ml voćnog soka;
- 4. hranjenje (18 sati) - 40 g majčinog mlijeka, 40 g svježeg sira, 2-3 kolačića, voćni sok;
- 5. hranjenje (22 sata) - 200 g majčinog mlijeka ili dječjeg kefira.
Čime hraniti dojenu bebu koja ima 8 mjeseci i ima alergiju na kravlje proteine? Treća opcija izbornika dizajnirana je posebno za ovu djecu:
- 1. hranjenje (6 sati) - 180-200 ml majčinog mlijeka, fermentiranog mliječnog proizvoda, smjese na bazi proteinskog hidrolizata ili soje;
- 2. hranjenje (10 sati) - 180 g kaše bez mlijeka s dodatkom 8-10% majčinog mlijeka ili hidroliziranih bjelančevina, fermentiranog mliječnog proizvoda ili mješavine soje i 1 žličice maslaca, 30 g voćnog pirea;
- 3. hranjenje (14 sati) - 170 g biljnog pirea s dodatkom 1 žličice biljnog ulja, 50 g mesnog pirea, 30 g voćnog pirea;
- 4. hranjenje (18 sati) - 170 g mješavine žitarica i povrća s dodatkom 1 žličice biljnog ulja, 30 g mesnog pirea, 30 g voćnog pirea;
- 5. hranjenje (22 sata) - 180-200 ml majčinog mlijeka, fermentiranog mliječnog proizvoda, smjese na bazi proteinskog hidrolizata ili soje.
Nutricionistički standardi za bebu staru osam mjeseci
Razmišljajući o pitanju čime hraniti dijete u dobi od 8 mjeseci, roditelji bi svaki jelovnik trebali doživljavati isključivo kao vodič. Ne treba zaboraviti da majčino mlijeko ostaje glavna komponenta djetetove prehrane u ovoj dobi. Ako je nema, osnova prehrane treba biti prilagođena mliječna smjesa, a svi ostali proizvodi uvode se u djetetov jelovnik pojedinačno.
Kako bi se procijenila dovoljnost i hranjiva vrijednost djeteta, procjenjuju se njegov razvoj i stope rasta, prisutnost apetita i normalne crijevne aktivnosti te odsutnost bolesti. Ako su navedeni pokazatelji normalni, čak i bez pridržavanja "akademskog" izbornika možete biti sigurni da je dječja prehrana pravilno odabrana.
Ako bilo koji od parametara izazove alarm, prvi korak je utvrđivanje uzroka kvara. Ako dijete općenito jede prema dobi, ranije ili kasnije uvođenje neke komponente neće utjecati na ukupnu sliku.
Dakle, mnogi liječnici preporučuju uvođenje žumanjka tek u 9-11 mjeseci života. Što se tiče pire krumpira, za njegovu pripremu ne koristi se samo piletina ili govedina, već i zec ili puretina. Mliječne kašice se također izmjenjuju ili djetetu nude kašicu s raznim vrstama žitarica (zobene pahuljice, heljda, riža, griz, ječam). Pire od povrća treba pripremiti s lokalnim sezonskim povrćem. Kravlje mlijeko nudi se djetetu u kuhanom obliku i uvijek iz šalice.
Ako dijete nije oduševljeno novim proizvodom, tada se može postupno umiješati u već poznata i omiljena jela. Vrijedno je započeti s 0,1 dijelom, povećavajući količinu iz dana u dan. Djeca često nerado prihvaćaju promjene, ali to ne znači da im se proizvod zaista ne sviđa ili im ne odgovaraju. Da biste ubrzali proces navikavanja, ne biste trebali posoliti ili posoliti jelo ili mu dodavati razne umake.
Razmišljajući o pitanju kako hraniti 8-mjesečnu bebu, treba imati na umu da majčino mlijeko, kao i prije, igra ogromnu ulogu. Laktaciju treba održavati što je više moguće i djetetu treba osigurati najmanje dva dojenja dnevno.
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
