Janjeće srce
Hranjiva vrijednost |
---|
Porcijsko janjeće srce 100 g |
Količina pri serviranju |
Kalorije 86 Kalorije masne kiseline 31,5 |
% Dnevna vrijednost * |
Ukupna masnoća 3,5 g 5% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrij 110 mg 5% |
Kalij 265 mg 8% |
Ukupno ugljikohidrati 0 g 0% |
Dijetalna vlakna 0 g 0% |
Proteini 13,5 g 27% |
Vitamin B6 20% |
Vitamin B12 171% |
Vitamin C 2% |
Niacin 20% |
Tiamin 21% |
Željezo 33% |
Magnezij 6% |
Fosfor 18% |
Cink 14% |
* Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 86 kcal?
Hodanje | 22 minute |
Trčanje | 10 minuta. |
Plivanje | 7 minuta |
Bicikl | 12 minuta |
Aerobik | 17 minuta |
Kućanske poslove | 29 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.