- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zadnja promjena 2025-11-02 20:14.
Zobena kaša
| Hranjiva vrijednost |
|---|
| Posluživanje laktoze 100 g |
| Količina pri serviranju |
| Kalorije 363 Kalorije iz masti 54 |
| % Dnevna vrijednost * |
| Ukupna masnoća 6g 9% |
| Zasititi masti 1 g 5% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrij 23 mg 1% |
| Kalij 351 mg 10% |
| Ukupno ugljikohidrati 64,9 g 22% |
| Šećer 1,5 g |
| Dijetalna vlakna 4,8 g 19% |
| Proteini 12,5 g 25% |
| Vitamin B6 10% |
| Niacin 4% |
| Tiamin 15% |
| Željezo 17% |
| Kalcij 6% |
| Magnezij 28% |
| Fosfor 33% |
| Cink 22% |
| * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 363 kcal?
| Hodanje | 91 minuta |
| Trčanje | 40 minuta |
| Plivanje | 30 minuta. |
| Bicikl | 52 minute |
| Aerobik | 73 minute |
| Kućanske poslove | 121 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.