Je li moguće uzeti parnu kupku s bronhitisom
Sadržaj članka:
- Kako se pariti s bronhitisom
- Kako možete poboljšati ljekoviti učinak posjećivanja kupke
- Opće informacije o bronhitisu
- Video
Ruska kupka za bronhitis, kao i sauna, može biti korisna. Ovi popularni i korisni tretmani koriste se za liječenje i prevenciju bolesti dišnog sustava. Prirodno zagrijavanje potiče ispuštanje ispljuvka, smanjuje upalu, ukapljuje i uklanja sluz iz bronha, popravlja oštećena tkiva, omekšava suhi kašalj i pomaže u zaustavljanju bronhospazma. Boravak u kupki s udisanjem esencijalnih ulja pomaže u jačanju obrambene snage organizma, pospješuje regeneraciju sluznice respiratornog trakta i djeluje antiinfektivno.
Posjet kupki ili sauni može biti koristan u fazi oporavka nakon bronhitisa.
Međutim, metoda nije univerzalna - posjet kupki kontraindiciran je u akutnoj fazi bolesti, pri povišenoj tjelesnoj temperaturi, kao i teškoj otežanoj disanju. Kupka se također ne preporučuje u slučaju arterijske hipertenzije, infarkta miokarda ili moždanog udara u anamnezi.
Za liječenje bronhitisa i prevenciju razvoja bolesti, preporučuje se posjet kupalištu ili sauni jednom tjedno.
Kako se pariti s bronhitisom
Kupka i sauna za bronhitis korisni su u fazi oporavka. Ako se parno kupate u ranim fazama bolesti, čak i bez temperature, možete pogoršati bolno stanje. Iz tog razloga, prije posjeta kupalištu ili sauni, morate provjeriti sa svojim liječnikom hoće li imati dobar ili loš učinak na pacijenta u svakom konkretnom slučaju, je li moguće uzeti parnu kupku zbog bronhitisa i kada točno. Inače, postupak može biti više štetan nego koristan.
Da bi posjet kupki bio koristan, morate poštivati i sljedeća pravila:
- Prije odlaska u kupalište ili saunu ne biste trebali jesti masnu ili prženu hranu, po mogućnosti povrće ili voće.
- Prije nego što počnete kuhati na pari, trebali biste popiti dovoljnu količinu tekućine zbog činjenice da postupak potiče obilno znojenje, što pomaže u uklanjanju toksina iz tijela. Možete piti čaj od kamilice, infuziju ili izvarak ljekovitog bilja.
- Alkohol je strogo zabranjen.
- Potrebno je regulirati temperaturni režim. U početku se soba može zagrijati na najviše 40 ° C. Kad se tijelo navikne, temperatura se može malo povisiti.
- Ne preporučuje se stajanje u parnoj kupelji ili sauni, jer to može dovesti do toplinskog šoka. Trebali biste sjesti ili zauzeti ležeći položaj.
- Ne preporučuje se dulji boravak u parnoj sobi, bolje je postupak podijeliti na nekoliko dijelova, u intervalima između kojih se možete toplo istuširati i / ili raditi vježbe disanja.
- Ne preporučuje se pranje odmah nakon oporavka prilikom posjeta kupalištu, jer pad temperature može negativno utjecati na tijelo.
- Nakon izlaska iz kupelji ili saune trebali biste se dobro odjenuti.
- Nakon što ste u kadi, ne možete odmah izaći na hladnoću, jer se tijelo mora naviknuti na novu temperaturu zraka.
Ove se preporuke odnose na odrasle. Djeci mlađoj od pet godina nije preporučljivo posjetiti kupaonicu ili saunu zbog bronhitisa. Nakon što je pretrpjelo bronhitis, djetetu se ne preporučuje posjetiti kupaonicu ili saunu dok se tijelo u potpunosti ne obnovi, jer zbog posebnosti respiratornog trakta, čak i uz blagu iritaciju bronhijalne sluznice, dijete može doživjeti opstruktivni sindrom. Što je dijete starije, to se može očekivati manje nuspojava prilikom korištenja kupke ili saune.
Kako možete poboljšati ljekoviti učinak posjećivanja kupke
U kupkama se koriste različite biljke u obliku metli za masažu i samo-masažu. Da bi se pojačao ljekoviti učinak, preporučuje se upotreba hrastove ili brezove metle.
Nekoliko kapi eukaliptusa, čajevca, esencijalnog ulja bora - biljke s antimikrobnim djelovanjem (kontraindicirane ako je pacijent sklon alergijama) mogu se dodati u vodu ili na vruće kamenje.
Prije posjeta kupki ili sauni možete popiti infuziju šipka, majčine dušice, kadulje, cvijeta lipe ili gospine trave. Za pripremu infuzije, bilo koji od ovih sastojaka prelije se vrućom vodom (približno 80 ° C), ostavi 10 minuta i zatim filtrira.
Dok ste u kadi ili sauni, možete piti tople infuzije ili dekocije ljekovitog bilja. Za pripremu ljekovite juhe uzmite 4 dijela podbjela, po 3 dijela korijena sladića, bijelog sljeza, lišća trputca, po 2 dijela majčine dušice, bobica komorača, paprene metvice i 1 dio slatke djeteline. Pomiješajte sve sastojke, prelijte 2 žlice dobivene smjese s 500 ml kipuće vode, držite u vodenoj kupelji oko 20 minuta, zatim procijedite juhu i razrijedite s 1 litrom tople vode.
Možete pripremiti infuziju od lišća trputca, lišća podbjela, cvijeta jaglaca i trave preslice uzetih u jednakim dijelovima. Svi sastojci se pomiješaju, nakon čega se žličica dobivene smjese prelije čašom kipuće vode i ostavi 30 minuta. Tekućina uvijek mora biti topla, bezalkoholna pića se ne preporučuju pacijentima s bronhitisom u kupki ili sauni.
Opće informacije o bronhitisu
Bronhitis se može javiti iz različitih zaraznih i neinfektivnih razloga. Najčešće se bronhitis razvija zarazne ili alergijske etiologije. Osim toga, može doći do patološkog procesa kada kemikalije, dim cigareta, strana tijela uđu u respiratorni trakt. Čimbenici rizika za razvoj bolesti su loša ekologija, industrijske opasnosti, hipotermija, akutne respiratorne infekcije.
Glavni simptom bronhitisa je kašalj, iako u nekim slučajevima može biti odsutan. U početku se u bolesnika razvija suhi kašalj, zatim se počinje isticati ispljuvak i kašalj postaje vlažan. Kod bronhitisa se također opaža porast tjelesne temperature, letargija, slabost, apatija i smanjena radna sposobnost. U početnoj fazi mogu se primijetiti simptomi akutne respiratorne infekcije.
Dodatak esencijalnog ulja čajevca ima dodatni terapeutski učinak
Za medikamentnu terapiju bronhitisa mogu se koristiti antipiretički lijekovi, mucolitički, ekspektoransi, antihistaminici, vitaminski kompleksi itd.
Od narodnih metoda liječenja bronhitisa, infuzije i dekocije ljekovitog bilja, oblozi za zagrijavanje, trljanje široko se koriste. Popularna metoda liječenja je inhalacija koja se može provoditi s otopinama sode ili soli, mineralne vode, ljekovitog bilja i esencijalnih ulja.
Nepravilno liječenje bronhitisa može dovesti do razvoja upale pluća, plućnog emfizema, bronhijalne astme i niza drugih komplikacija.
Video
Nudimo za gledanje videozapisa na temu članka.
Anna Aksenova Medicinski novinar O autoru
Obrazovanje: 2004-2007. "Prvo kijevsko medicinsko učilište", specijalnost "Laboratorijska dijagnostika".
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.