Trubač
Hranjiva vrijednost |
---|
Porcija trubača 100 g |
Količina pri serviranju |
Kalorije 23.8 Kalorije masti 3.6 |
% Dnevna vrijednost * |
Ukupna masnoća 0,4 g 1% |
Zasititi masti 0,031 g 0% |
Kolesterol 65 mg 22% |
Natrij 206 mg 9% |
Kalij 347 mg 10% |
Ukupno ugljikohidrati 2,8 g 1% |
Dijetalna vlakna 0 g 0% |
Proteini 17,1 g 34% |
Vitamin A 10% |
Vitamin B12 151% |
Vitamin C 7% |
Tiamin 2% |
Željezo 28% |
Kalcij 6% |
Magnezij 22% |
Fosfor 14% |
Cink 11% |
* Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu

Izvor: dic.academic.ru Kako sagorjeti 24 kcal?
Hodanje | 6 minuta |
Trčanje | 3 min. |
Plivanje | 2 minute. |
Bicikl | 3 min. |
Aerobik | 5 minuta. |
Kućanske poslove | 8 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.