Vrhovi cikle
Hranjiva vrijednost |
---|
Porcija povrća cikle 100 g |
Količina pri serviranju |
Kalorije 22 Kalorije masti 1.17 |
% Dnevna vrijednost * |
Ukupna masnoća 0,13 g 0% |
Zasititi masti 0,02 g 0% |
Polinezasićene. masti 0,05 g |
Mononezasićeni. masti 0,03 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrij 226 mg 9% |
Kalij 762 mg 22% |
Ukupno ugljikohidrati 4,33 g 1% |
Šećer 0,5 g |
Dijetalna vlakna 3,7 g 15% |
Proteini 2,2 g 4% |
Vitamin A 126% |
Vitamin B6 5% |
Vitamin C 50% |
Vitamin K 500% |
Niacin 2% |
Tiamin 7% |
Željezo 14% |
Kalcij 12% |
Magnezij 18% |
Fosfor 4% |
Cink 3% |
* Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 22 kcal?
Hodanje | 6 minuta |
Trčanje | 2 minute. |
Plivanje | 2 minute. |
Bicikl | 3 min. |
Aerobik | 4 minute |
Kućanske poslove | 7 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.