Džem od šljiva
Hranjiva vrijednost |
---|
Porcija džem od šljiva 100 g |
Količina pri serviranju |
Kalorije 288 Kalorije od masti 2.7 |
% Dnevna vrijednost * |
Ukupna masnoća 0,3 g 0% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrij 1 mg 0% |
Kalij 107 mg 3% |
Ukupno ugljikohidrati 74,2 g 25% |
Šećer 74 g |
Dijetalna vlakna 0,4 g 2% |
Proteini 0,4 g 1% |
Vitamin A 3% |
Vitamin B6 3% |
Vitamin C 5% |
Niacin 2% |
Željezo 3% |
Kalcij 2% |
Magnezij 2% |
Fosfor 1% |
* Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 288 kcal?
Hodanje | 72 minute |
Trčanje | 32 minute |
Plivanje | 24 minute |
Bicikl | 41 minuta |
Aerobik | 58 minuta |
Kućanske poslove | 96 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.