Šunka - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Šunka - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Šunka - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Sadržaj:

  • 👤 Autor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:40.
  • 🖍 Zadnja promjena 2025-11-02 20:14.

šunka

Hranjiva vrijednost Porcija šunke 100 g Količina pri serviranju Kalorije 278.5 Kalorije masti 188.1 % Dnevna vrijednost * Ukupna masnoća 20,9 g 32% Kolesterol 0 mg 0% Natrij 903 mg 38% Kalij 400 mg 11% Ukupno ugljikohidrati 0 g 0% Dijetalna vlakna 0 g 0% Proteini 22,6 g 45% Željezo 14% Kalcij 1% Magnezij 9% Fosfor 27% * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal

Omjer BJU u proizvodu

šunka
šunka

Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 279 kcal?

Hodanje 70 minuta
Trčanje 31 minuta
Plivanje 23 minute
Bicikl 40 minuta
Aerobik 56 minuta
Kućanske poslove 93 minute

Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Preporučeno:

Origano - Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Origano - Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Origano je biljna višegodišnja biljka koja pripada obitelji Lipoceae

Nestle "Fitness" Bar S Cjelovitim žitaricama - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Nestle "Fitness" Bar S Cjelovitim žitaricama - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Nestle "Fitness" pločica s cjelovitim žitaricama - sadržaj kalorija iznosi 371 kcal na 100 g. Proteini - 6,1 g, masti - 7,2 g, ugljikohidrati - 68,5 g

Bioyogurt Tema Zelena Jabuka - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Bioyogurt Tema Zelena Jabuka - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Bioyogurt Tema Zelena jabuka - kalorije 85 kcal na 100 g. Proteini - 3,2 g, masti - 2,8 g, ugljikohidrati - 11,7 g

Lepinja S Hamburgerom - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Lepinja S Hamburgerom - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Lepinja s hamburgerom - kalorije 263,17 kcal na 100 g. Proteini - 5,45 g, masti - 4,2 g, ugljikohidrati - 52,18 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal na 100 g. Proteini - 21,1 g, masti - 5,3 g, ugljikohidrati - 64,2 g