Korica limuna
Hranjiva vrijednost |
---|
Porcija limunove kore 100 g |
Količina pri serviranju |
Kalorije 47 Kalorije masne kiseline 2.7 |
% Dnevna vrijednost * |
Ukupna masnoća 0,3 g 0% |
Zasititi masti 0,039 g 0% |
Polinezasićene. masti 0,089 g |
Mononezasićeni. masti 0,011 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrij 6 mg 0% |
Kalij 160 mg 5% |
Ukupno ugljikohidrati 5,4 g 2% |
Šećer 4,17 g |
Dijetalna vlakna 10,6 g 42% |
Proteini 1,5 g 3% |
Vitamin A 1% |
Vitamin B6 9% |
Vitamin C 215% |
Tiamin 4% |
Željezo 4% |
Kalcij 13% |
Magnezij 4% |
Fosfor 1% |
Cink 2% |
* Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 47 kcal?
Hodanje | 12 minuta |
Trčanje | 5 minuta. |
Plivanje | 4 minute |
Bicikl | 7 minuta |
Aerobik | 9 minuta |
Kućanske poslove | 16 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.