- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zadnja promjena 2025-11-02 20:14.
Osušeni ružmarin
| Hranjiva vrijednost |
|---|
| Porcija sušenog ružmarina 100 g |
| Količina pri serviranju |
| Kalorije 331 Kalorije od masti 136,98 |
| % Dnevna vrijednost * |
| Ukupna masnoća 15,22 g 23% |
| Zasititi masti 7.371 g 37% |
| Polinezasićene. masti 2.339 g |
| Mononezasićeni. masnoće 3.014 g |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrij 50 mg 2% |
| Kalij 955 mg 27% |
| Ukupno ugljikohidrati 64,06 g 21% |
| Dijetalna vlakna 42,6 g 170% |
| Proteini 4,88 g 10% |
| Vitamin A 62% |
| Vitamin B6 87% |
| Vitamin C 102% |
| Tiamin 34% |
| Željezo 163% |
| Kalcij 128% |
| Magnezij 55% |
| Fosfor 7% |
| Cink 22% |
| * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 331 kcal?
| Hodanje | 83 minute |
| Trčanje | 37 minuta |
| Plivanje | 28 minuta |
| Bicikl | 47 minuta |
| Aerobik | 66 minuta |
| Kućanske poslove | 110 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.