Sadržaj:
Video: Osušeni Ružmarin - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-15 07:39
Osušeni ružmarin
Hranjiva vrijednost |
---|
Porcija sušenog ružmarina 100 g |
Količina pri serviranju |
Kalorije 331 Kalorije od masti 136,98 |
% Dnevna vrijednost * |
Ukupna masnoća 15,22 g 23% |
Zasititi masti 7.371 g 37% |
Polinezasićene. masti 2.339 g |
Mononezasićeni. masnoće 3.014 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrij 50 mg 2% |
Kalij 955 mg 27% |
Ukupno ugljikohidrati 64,06 g 21% |
Dijetalna vlakna 42,6 g 170% |
Proteini 4,88 g 10% |
Vitamin A 62% |
Vitamin B6 87% |
Vitamin C 102% |
Tiamin 34% |
Željezo 163% |
Kalcij 128% |
Magnezij 55% |
Fosfor 7% |
Cink 22% |
* Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 331 kcal?
Hodanje | 83 minute |
Trčanje | 37 minuta |
Plivanje | 28 minuta |
Bicikl | 47 minuta |
Aerobik | 66 minuta |
Kućanske poslove | 110 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Preporučeno:
Močvarni Ružmarin - Korisna Svojstva, Primjena, Recepti
Močvarni ružmarin zimzeleni je grm čiji cvjetovi imaju opojan jak miris. Uobičajeni nazivi biljke su močvara, divlji ružmarin, slatki bagun, močvarna omamljenost. Ledum cvjeta u svibnju i lipnju, donosi plodove krajem ljeta
Origano - Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Origano je biljna višegodišnja biljka koja pripada obitelji Lipoceae
Nestle "Fitness" Bar S Cjelovitim žitaricama - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Nestle "Fitness" pločica s cjelovitim žitaricama - sadržaj kalorija iznosi 371 kcal na 100 g. Proteini - 6,1 g, masti - 7,2 g, ugljikohidrati - 68,5 g
Bioyogurt Tema Zelena Jabuka - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Bioyogurt Tema Zelena jabuka - kalorije 85 kcal na 100 g. Proteini - 3,2 g, masti - 2,8 g, ugljikohidrati - 11,7 g
Lepinja S Hamburgerom - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Lepinja s hamburgerom - kalorije 263,17 kcal na 100 g. Proteini - 5,45 g, masti - 4,2 g, ugljikohidrati - 52,18 g