Kuhani Patlidžani - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Sadržaj:

Kuhani Patlidžani - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Kuhani Patlidžani - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Video: Kuhani Patlidžani - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Video: Kuhani Patlidžani - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Video: Dr Nestorović - Naš organizam voli kada smo debeli! Ako želite da smršate ovo je najlakši način! 2024, Studeni
Anonim

Kuhani patlidžani

Hranjiva vrijednost Porcija kuhanog patlidžana 100 g Količina pri serviranju Kalorije 35 Kalorije masne kiseline 2.07 % Dnevna vrijednost * Ukupna masnoća 0,23 g 0% Zasititi masti 0,044 g 0% Polinezasićene. masti 0,093 g Mononezasićeni. masti 0,02 g Kolesterol 0 mg 0% Natrij 1 mg 0% Kalij 123 mg 4% Ukupno ugljikohidrati 8,73g 3% Šećer 3,2 g Dijetalna vlakna 2,5 g 10% Proteini 0,83 g 2% Vitamin B6 4% Vitamin C 2% Vitamin K 4% Tiamin 5% Željezo 1% Magnezij 3% Fosfor 2% * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal

Omjer BJU u proizvodu

Kuhani patlidžani
Kuhani patlidžani

Izvor: funpanda.ru Kako sagorjeti 35 kcal?

Hodanje 9 minuta
Trčanje 4 minute
Plivanje 3 min.
Bicikl 5 minuta.
Aerobik 7 minuta
Kućanske poslove 12 minuta

Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Preporučeno: