- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zadnja promjena 2025-11-02 20:14.
Kuhani patlidžani
| Hranjiva vrijednost |
|---|
| Porcija kuhanog patlidžana 100 g |
| Količina pri serviranju |
| Kalorije 35 Kalorije masne kiseline 2.07 |
| % Dnevna vrijednost * |
| Ukupna masnoća 0,23 g 0% |
| Zasititi masti 0,044 g 0% |
| Polinezasićene. masti 0,093 g |
| Mononezasićeni. masti 0,02 g |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrij 1 mg 0% |
| Kalij 123 mg 4% |
| Ukupno ugljikohidrati 8,73g 3% |
| Šećer 3,2 g |
| Dijetalna vlakna 2,5 g 10% |
| Proteini 0,83 g 2% |
| Vitamin B6 4% |
| Vitamin C 2% |
| Vitamin K 4% |
| Tiamin 5% |
| Željezo 1% |
| Magnezij 3% |
| Fosfor 2% |
| * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: funpanda.ru Kako sagorjeti 35 kcal?
| Hodanje | 9 minuta |
| Trčanje | 4 minute |
| Plivanje | 3 min. |
| Bicikl | 5 minuta. |
| Aerobik | 7 minuta |
| Kućanske poslove | 12 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.