- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zadnja promjena 2025-11-02 20:14.
Prženi luk
| Hranjiva vrijednost |
|---|
| Dio Prženi luk 100 g |
| Količina pri serviranju |
| Kalorije 251 Kalorije od masti 121,5 |
| % Dnevna vrijednost * |
| Ukupna masnoća 13,5 g 21% |
| Zasititi masti 3,6 g 18% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrij 312 mg 13% |
| Kalij 342 mg 10% |
| Ukupno ugljikohidrati 27,4g 9% |
| Šećer 23,5 g |
| Dijetalna vlakna 5,8 g 23% |
| Proteini 4,5 g 9% |
| Vitamin C 15% |
| Niacin 2% |
| Tiamin 5% |
| Željezo 11% |
| Kalcij 7% |
| Magnezij 8% |
| Fosfor 14% |
| * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 251 kcal?
| Hodanje | 63 minute |
| Trčanje | 28 minuta |
| Plivanje | 21 minuta |
| Bicikl | 36 minuta |
| Aerobik | 50 minuta |
| Kućanske poslove | 84 minute |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.