Kornjača
Hranjiva vrijednost |
---|
Posluživanje kornjače 100 g |
Količina pri serviranju |
Kalorije 89 Kalorije od masti 4.5 |
% Dnevna vrijednost * |
Ukupna masnoća 0,5 g 1% |
Zasititi masti 0,13 g 1% |
Polinezasićene. masti 0,09 g |
Kolesterol 50 mg 17% |
Natrij 68 mg 3% |
Kalij 230 mg 7% |
Ukupno ugljikohidrati 0 g 0% |
Dijetalna vlakna 0 g 0% |
Proteini 19,8 g 40% |
Vitamin A 12% |
Vitamin B6 6% |
Vitamin B12 17% |
Tiamin 8% |
Željezo 8% |
Kalcij 12% |
Magnezij 5% |
Fosfor 18% |
Cink 7% |
* Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu

Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 89 kcal?
Hodanje | 22 minute |
Trčanje | 10 minuta. |
Plivanje | 7 minuta |
Bicikl | 13 minuta |
Aerobik | 18 minuta |
Kućanske poslove | 30 minuta. |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.