- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zadnja promjena 2025-11-02 20:14.
džem od jagoda
| Hranjiva vrijednost |
|---|
| Porcija džem od jagoda 100 g |
| Količina pri serviranju |
| Kalorije 219,4 Kalorije od masti 0,63 |
| % Dnevna vrijednost * |
| Ukupna masnoća 0,07 g 0% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrij 18 mg 1% |
| Kalij 161 mg 5% |
| Ukupno ugljikohidrati 58 g 19% |
| Dijetalna vlakna 2,2 g 9% |
| Proteini 0,3 g 1% |
| Vitamin A 1% |
| Vitamin B6 3% |
| Vitamin C 100% |
| Niacin 2% |
| Tiamin 2% |
| Željezo 7% |
| Kalcij 4% |
| Magnezij 5% |
| Fosfor 2% |
| * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 219 kcal?
| Hodanje | 55 minuta |
| Trčanje | 24 minute |
| Plivanje | 18 minuta |
| Bicikl | 31 minuta |
| Aerobik | 44 minute |
| Kućanske poslove | 73 minute |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.