- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zadnja promjena 2025-11-02 20:14.
Kvasac
| Hranjiva vrijednost |
|---|
| Porcija kvasca 100 g |
| Količina pri serviranju |
| Kalorije 325 Kalorije masti 68,49 |
| % Dnevna vrijednost * |
| Ukupna masnoća 7,61 g 12% |
| Zasititi masti 1 g 5% |
| Polinezasićene. masti 0,02 g |
| Mononezasićeni. masti 4,31 g |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrij 51 mg 2% |
| Kalij 955 mg 27% |
| Ukupno ugljikohidrati 41,22 g 14% |
| Dijetalna vlakna 26,9 g 108% |
| Proteini 40,44 g 81% |
| Vitamin B6 75% |
| Vitamin B12 1% |
| Niacin 201% |
| Tiamin 733% |
| Željezo 12% |
| Kalcij 3% |
| Magnezij 14% |
| Fosfor 64% |
| Cink 53% |
| * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 325 kcal?
| Hodanje | 81 minuta |
| Trčanje | 36 minuta |
| Plivanje | 27 minuta |
| Bicikl | 46 minuta |
| Aerobik | 65 minuta |
| Kućanske poslove | 108 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.