Sadržaj:
Video: Morski Rakovi - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-15 07:39
Rakovi
Hranjiva vrijednost |
---|
Dio morskih rakova 100 g |
Količina pri serviranju |
Kalorije 89 Kalorije masti 11.7 |
% Dnevna vrijednost * |
Ukupna masnoća 1,3 g 2% |
Zasititi masti 0,1 g 1% |
Kolesterol 90 mg 30% |
Natrij 280 mg 12% |
Kalij 230 mg 7% |
Ukupni ugljikohidrati 0,5 g 0% |
Dijetalna vlakna 0 g 0% |
Proteini 18,8 g 38% |
Vitamin A 10% |
Vitamin C 3% |
Niacin 8% |
Tiamin 7% |
Željezo 3% |
Kalcij 4% |
Magnezij 7% |
Fosfor 18% |
* Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 89 kcal?
Hodanje | 22 minute |
Trčanje | 10 minuta. |
Plivanje | 7 minuta |
Bicikl | 13 minuta |
Aerobik | 18 minuta |
Kućanske poslove | 30 minuta. |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Preporučeno:
Origano - Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Origano je biljna višegodišnja biljka koja pripada obitelji Lipoceae
Nestle "Fitness" Bar S Cjelovitim žitaricama - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Nestle "Fitness" pločica s cjelovitim žitaricama - sadržaj kalorija iznosi 371 kcal na 100 g. Proteini - 6,1 g, masti - 7,2 g, ugljikohidrati - 68,5 g
Bioyogurt Tema Zelena Jabuka - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Bioyogurt Tema Zelena jabuka - kalorije 85 kcal na 100 g. Proteini - 3,2 g, masti - 2,8 g, ugljikohidrati - 11,7 g
Lepinja S Hamburgerom - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Lepinja s hamburgerom - kalorije 263,17 kcal na 100 g. Proteini - 5,45 g, masti - 4,2 g, ugljikohidrati - 52,18 g
Morski Jezik - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Morski jezik - sadržaj kalorija je 88 kcal na 100 g. Proteini - 10,3 g, masti - 5,2 g, ugljikohidrati - 0 g