Kim
Hranjiva vrijednost |
---|
Posluživanje kima 100 g |
Količina pri serviranju |
Kalorije 333 Kalorije od masti 131.31 |
% Dnevna vrijednost * |
Ukupna masnoća 14,59g 22% |
Zasititi masti 0,62 g 3% |
Polinezasićene. masti 3,27 g |
Mononezasićeni. masti 7,13 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrij 17 mg 1% |
Kalij 1351 mg 39% |
Ukupno ugljikohidrati 49,9 g 17% |
Šećer 0,64 g |
Dijetalna vlakna 38 g 152% |
Proteini 19,77 g 40% |
Vitamin A 7% |
Vitamin B6 18% |
Vitamin C 35% |
Niacin 18% |
Tiamin 26% |
Željezo 90% |
Kalcij 69% |
Magnezij 65% |
Fosfor 57% |
Cink 37% |
* Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 333 kcal?
Hodanje | 83 minute |
Trčanje | 37 minuta |
Plivanje | 28 minuta |
Bicikl | 48 minuta |
Aerobik | 67 minuta |
Kućanske poslove | 111 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.