Soda za mršavljenje
Kada nema vremena za posjet bazenu ili teretani, a dijeta ne donese željeni rezultat, tada započinje potraga za čudesnim nekonvencionalnim načinima gubitka nekoliko kilograma viška kilograma. Jedna od tih metoda je provođenje različitih postupaka soda, jednostavnih i prilično jeftinih. Imaju li smisla?
Soda za mršavljenje: gutanje
Na Internetu postoji mnogo savjeta za one koji žele smršavjeti, uključujući gutanje otopine sode. Sljedbenici ove upotrebe sode za mršavljenje tvrde da alkalna otopina razgrađuje masnoće i ometa njihovu apsorpciju. Ali zapravo, razgradnja masti događa se u crijevima, koja su već alkalna. Uzimanje sode unutra dovodi do smanjenja kiselosti želučanog soka i, naravno, do poremećaja probave. Uz to, uzeta soda interno ulazi u kemijsku reakciju s klorovodičnom kiselinom želučanog soka, uslijed čega nastaje nestabilan spoj - ugljična kiselina. Zauzvrat se razgrađuje na ugljični dioksid i vodu. Ugljični dioksid djeluje iritantno na želučanu sluznicu, što dalje dovodi do razvoja gastritisa i / ili čira na želucu.
Prema recenzijama, soda za mršavljenje, uzeta interno, ne dovodi do pozitivnih učinaka. No, ova „metoda“mršavljenja može stvoriti puno zdravstvenih problema.
Soda za mršavljenje: kupke
Recept za kupke soda za mršavljenje možete pronaći na mnogim internetskim stranicama. Najčešće se preporuča dodati 300,0 g sode bikarbone i morske soli u vodu za kupanje. Temperatura vode u kupaonici trebala bi biti 38 stupnjeva C. Trajanje postupka je najmanje 20 minuta. Nakon što je gotovo, trljajte kožu frotirnim ručnikom i lezite ispod vunene deke.
Ova metoda rješavanja pretilosti ima mnogo pristaša. Prema njihovim recenzijama, soda za mršavljenje omogućuje vam da se lako riješite celulita, suvišnih kilograma i učinite kožu mekom i baršunastom. Koliko su istinite ove izjave? Pokušajmo to shvatiti.
Soda kupke: kako soda utječe na mršavljenje?
Vodeno-slane kupke zaista blagotvorno djeluju na kožu. A istodobno, kao rezultat takvog vodenog postupka, sasvim je moguće izgubiti i do dva kilograma tjelesne težine. Međutim, ovaj gubitak kilograma nije posljedica razgradnje masnog tkiva, već pojačanog znojenja koje se javlja kao odgovor na opće pregrijavanje tijela. Stoga se učinak soda kupki može usporediti s učinkom saune ili parne kupke. Gubite vlagu i "mršavite", ali nakon što popijete par šalica čaja, vaša će se težina odmah vratiti.
Dakle, odgovarajući na pitanje kako soda utječe na mršavljenje, jednostavno možete odgovoriti: "Ništa!". Ali blagodati soda-slanih kupki još uvijek postoje. Njihova korisna svojstva uključuju:
- Stjecanje elastičnosti i glatkoće od strane kože;
- Smanjenje oticanja nogu;
- Uklanjanje različitih otrovnih tvari iz tijela zajedno s znojem;
- Poboljšan protok limfe;
- Uklanjanje umora, stresa.
Soda za mršavljenje: kontraindikacije
Uzimanje soda kupki, unatoč njihovim pozitivnim svojstvima, ima mnogo kontraindikacija. Ova metoda hidroterapije smrtonosna je za ljude koji pate od arterijske hipertenzije i dijabetes melitusa. To je zbog činjenice da kada se tijelo zagrije, krvne žile se šire, kontrakcije srca se ubrzavaju. Sve to može dovesti do ozbiljnog napada vrtoglavice ili razvoja hipertenzivne krize.
Kontraindikacija za soda za mršavljenje u obliku kupki je prisutnost bilo kakvih novotvorina, uključujući i benigne. Termalni postupci ubrzavaju rast tumora i mogu dovesti do degeneracije dobroćudnog tumora u zloćudni.
Soda kupke za mršavljenje kategorički su kontraindicirane za trudnice, jer mogu izazvati pobačaj ili prerano zalijevanje. Također ih treba napustiti tijekom laktacije. Opstetričari-ginekolozi upozoravaju da soda kupke alkaliziraju kiselo okruženje rodnice i potiču rast patogene mikroflore u njoj.
Sumirajući gore navedeno, može se tvrditi da je upotreba sode za mršavljenje apsolutno neučinkovita metoda. A ako uzmete u obzir i sve kontraindikacije sode za mršavljenje, tada postaje jasno da je najbolje pronaći drugu motivaciju za sebe kako biste smanjili tjelesnu težinu. Prelazak na vitku figuru najbolje je provoditi uobičajenu niskokaloričnu prehranu i redovito vježbati. Jedite više agruma i pazite na svoje zdravlje: prije nego što odlučite koristiti sodu bikarbonu za mršavljenje, razmislite o mogućim posljedicama i odlučite vrijedi li vaša ljepota takvih odricanja!
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
