Dohrana djeteta sa 5 mjeseci
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji koja prikuplja i analizira sva nakupljena iskustva na polju medicine i ljudskog zdravlja, majčino mlijeko je najbolja hrana za dijete do navršenih šest mjeseci života.
Međutim, ponekad iz više razloga majka nije u mogućnosti hraniti dijete isključivo majčinim mlijekom ili je dijete potpuno umjetno hranjeno. U ovom slučaju, dijete se uvodi s 5 mjeseci, što je posljedica njegovih fizioloških potreba.
Uvođenje komplementarne hrane djetetu starom 5 mjeseci s umjetnim ili mješovitim hranjenjem
Počevši od 4-5 mjeseci, dijete ima izgled prvih žvakaćih pokreta, a snaga sisanja također se povećava. Uz to, djeca zajedno s umjetnim smjesama dobivaju i određenu prilagodbu na „stranu“prehranu, što značajno olakšava prijelaz na prehranu „za odrasle“.
Vrijeme uvođenja komplementarne hrane djetetu sa 5 mjeseci obično se dogovara s pedijatrom koji procjenjuje stupanj spremnosti za ovaj teški postupak za dijete. Također, s njim treba razgovarati o shemi uvođenja novih proizvoda.
Dopunska hrana za 5-mjesečnu bebu može uključivati:
- Pire od povrća, dok je bolje dati prednost prigušenom (bijelom i zelenom) povrću. Puni volumen - 100-150 g;
- Voćni pire od dosadnog voća. Puni volumen - 60 g;
- Kaša, najbolje od svih bez glutena - riža, kukuruz, heljda. Puni volumen - 100-200 g.
Mesna i riblja jela, kao i fermentirani mliječni proizvodi preporuča se uvođenje u djetetovu prehranu u kasnijoj dobi.
Opća pravila za uvođenje dopunske hrane djetetu sa 5 mjeseci
Opća pravila za uvođenje komplementarne hrane djetetu starom 5 mjeseci uključuju preporuke kojima se određuju pravila za uvođenje novih proizvoda, količine i vrijeme potrebno za povećanje obroka do potrebnog volumena, uzimajući u obzir razne čimbenike.
Svaki novi proizvod u komplementarnoj hrani nakon 5 mjeseci treba uvesti samo kad je potpuno zdrav.
Sokove i voće, koji su se prije smatrali najboljim proizvodima za prvo dohranjevanje, sada se preporučuje uvođenje u kasnijoj dobi - od 7-8 mjeseci, jer prilično često uzrokuju probavne smetnje i razne alergijske reakcije.
Dopunsko hranjenje djeteta u dobi od 5 mjeseci treba započeti jelima od pirea. Ova konzistencija postupno će pripremiti gastrointestinalni trakt za grublju hranu, tako da će dijete do 10-12 mjeseci moći jesti sa zajedničkog stola.
Uvođenje komplementarne hrane treba započeti samo s jednim proizvodom. Ako imate alergiju ili je skloni, ovaj pristup pomoći će prepoznati negativne trendove u ranim fazama. Kada određujete koliko ćete dati dječjoj hrani, trebali biste znati da početni udio ne smije biti veći od pola žličice. Povećanje volumena događa se postupno - tijekom 10-14 dana. Uobičajeno, za to vrijeme treba postići količinu od 100-200 g komplementarne hrane, koja može u potpunosti zamijeniti jedno od hranjenja.
Dijete bi trebalo s užitkom jesti nastalu komplementarnu hranu, a to je ono što određuje koliko dijete treba dopuniti. Nakon postizanja punog volumena porcije, maslac ili biljno ulje postupno se dodaje žitaricama ili biljnim pireima. Prehranu možete diverzificirati i dodacima voća. U nekim slučajevima moguće je prepoloviti uloženi dio.
Preporuča se hraniti bebu žlicom prilikom uvođenja dohrane. Proizvodi koji se koriste za pripremu hrane za dijete moraju se pažljivo prethodno obraditi. Industrijska dječja hrana može se koristiti kao dopunska hrana za 5-mjesečnu bebu. U njegovoj se pripremi u pravilu koriste organski proizvodi, a u nekim slučajevima takva je hrana dodatno obogaćena vitaminima i mineralima potrebnim djetetu.
Šećer i sol ne treba dodavati jelima pripremljenim za djecu. Ovi proizvodi ne samo da nisu korisni za dijete u ovoj dobi, već mogu nanijeti i značajnu štetu, izazivajući razvoj raznih bolesti.
Od trenutka uvođenja dohrane, beba stara 5 mjeseci mora biti opskrbljena dovoljnom količinom tekućine. To može biti obična voda za piće ili biljni čajevi koji poboljšavaju probavu.
Kontraindikacije za uvođenje nove hrane u komplementarnu hranu
Ne preporučuje se uvođenje nove hrane u djetetovu prehranu tjedan dana prije i unutar tjedan dana nakon cijepljenja, što je povezano s rizikom od razvoja alergijskih reakcija.
Vruće vrijeme se također smatra nepovoljnim vremenom za uvođenje novih dopunskih namirnica. Tijekom tog vremena dijete može biti neraspoloženo, što može povećati vjerojatnost odbijanja novog proizvoda.
Za vrijeme trajanja bolesti, bolje je odgoditi uvođenje nove komplementarne hrane djetetu s 5 mjeseci. Ako se dijete razboli kad mu je bilo koja od komplementarnih namirnica već uvedena u prehranu, nakon oporavka može se vratiti u prehranu u istom volumenu.
Približna shema hranjenja za dijete od 5 mjeseci
Pred kraj petog mjeseca dijete se može prebaciti na peterostruki režim hranjenja, u kojem će interval između obroka biti 4 sata.
Približni režim hranjenja u ovoj dobi je:
- 6.00 - hranjenje majčinim mlijekom ili umjetnom formulom;
- 10.00 - pire od povrća (100-150 g) i 3 žlice voćnog pirea;
- 14.00 - hranjenje majčinim mlijekom ili umjetnom formulom;
- 18.00 - hranjenje mlijekom ili kašom bez mlijeka s dodatkom maslaca;
- 22.00 - hranjenje majčinim mlijekom ili umjetnom smjesom.
Pri uvođenju komplementarne hrane djetetu s 5 mjeseci, naravno, treba se voditi preporukama pedijatra i drugim mjerodavnim izvorima. Međutim, u svakom slučaju odgovornost za organiziranje pravilnog hranjenja snosi majka, stoga, prije svega, trebate biti pažljivi prema svom djetetu i uzeti u obzir njegove preferencije okusa u prehrani, a također pokazati potrebnu fleksibilnost prilikom organiziranja prehrane.
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
