Hidroterapija - Vrste, Indikacije, Kontraindikacije

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-15 07:39

Hidroterapija

Povijest hidroterapije

Hidroterapija je kompleks kozmetičkih i medicinskih postupaka usmjerenih na rehabilitaciju, profilaktičke, estetske i terapijske svrhe. To uključuje vanjsku upotrebu riječne, jezerske, vodovodne ili kišnice u obliku tuša, obloga, maramica, vrućih i hladnih kupki i tuševa. Trenutno je interna hidroterapija stekla široku popularnost, u kojoj čista voda za piće djeluje kao sredstvo za uklanjanje troske, ali ortodoksna medicina nije dobila internu hidroterapiju.

Hidroterapija je drevni postupak iscjeljivanja i pomlađivanja koji vuče korijene duboko iz antike: u mnogim vjerovanjima i mitovima voda je bila obdarena božanskom životvornom snagom.

Prvi hidroterapeut bio je dvorski liječnik Gaja Julija Cezara Anthony Musa, koji je bolesnog rimskog cara izliječio na vrlo neobičan način - hladnim oblogama.

Međutim, hidroterapija je uistinu postala široko rasprostranjena u 18. stoljeću zahvaljujući radu fizioterapeuta Sebastiana Kneippa i Vincenta Prisnitza, koji su postavili prvu hidropatsku ustanovu u Greffenbergu. Nakon njih, znanstvenici Wilhelm Vinternitz, Alexander Nikitin, B. M., objavili su svoja djela o ljekovitim svojstvima vode. Grzhimailo, S. P. Botkin.

Hidroterapija ili hidroterapija sastavni su dio fizioterapije.

Vrste hidroterapije

Hidroterapija se razlikuje od ostalih metoda liječenja po svojoj jednostavnosti, pristupačnosti i jednostavnosti.

Hidroterapija je zastupljena takvim vrstama postupaka kao što su:

• Tuš. Bit hidroterapije uz pomoć tuširanja je učinak na tijelo mlaznica vode određene temperature i pod određenim pritiskom. Fiziološki učinak tuširanja ovisi o količini vode koja se isporučuje u jedinici vremena, "tvrdoći" mlaza, kao i o stupnju odstupanja njegove temperature od ravnodušnog (34-36 Celzijevih stupnjeva). Razlikovati kišu, prašinu, kružni, škotski, tuš s iglom, tuš Charcot (u obliku guste mlaznice vode usmjerene na osobu pod pritiskom), uzlazni tuš itd.;
• Jednostavna kada i hidromasažna kada (jacuzzi). Postoji opća kupka, u kojoj glava i vrat pacijenta ostaju iznad vodene površine, i lokalna kupka, čija je bit učinak (temperatura, vibracije) na određeni dio tijela (noge, ruke, područje zdjelice);
• Terapija hidrokinezom. Predstavlja plivanje i terapijske vježbe u vodi;
• Termalna hidroterapija. To uključuje hidroterapiju podzemnim vodama na temperaturi od 37-42 Celzijeva stupnja;
• Balneoterapija. Tretman mineralnom vodom.
• Oblijevanje. Ovo je postupak otvrdnjavanja i obnavljanja, čiji je mehanizam djelovanja kratkotrajna izloženost niskim temperaturama na tijelu;
• Saune i parne kupelji. Terapijski učinak postiže se izlaganjem tijela pari visoke temperature.

Ovisno o temperaturi vode, svi vodeni postupci dijele se na:

• Hladno (na temperaturama ispod 20 stupnjeva);
• Prohladno (21-33 Celzijeva stupnja);
• Ravnodušan (34-36 Celzijevih stupnjeva);
• Toplo (37-39 Celzijevih stupnjeva);
• Vruće (40 stupnjeva i više).

Mehanizam djelovanja hidroterapije

Hidroterapija se temelji na mehaničkim, temperaturnim i kemijskim čimbenicima utjecaja na tijelo običnom vodom.

Tijekom sesije hidroterapije živčani završetci smješteni na koži nadražuju se, što dovodi do pojave živčanog impulsa koji ulazi u mozak i leđnu moždinu duž centripetalnih putova tijela. Živčani impuls vraća se centrifugalnim putovima do organa konjugiranog s određenim dijelom leđne moždine. Primjerice, hlađenje prsnog koša uzrokuje vazokonstrikciju u plućima, a zagrijavanje donjeg dijela leđa uzrokuje vazodilataciju bubrega.

Toplinski učinci na tijelo povećavaju metabolizam, poboljšavaju metabolizam, potiču cirkulaciju krvi, pojačavaju sekretornu aktivnost gušterače i želuca. Topla ili vruća voda djeluje sedativno i analgetski, smanjuje tonus mišića, potiče aktivnost endokrinog sustava i "pokreće" imunološke procese.

Hidroterapija hladnom vodom popraćena je promjenama na krvnim žilama: u prvoj fazi dolazi do njihovog suženja, u drugoj - ekspanzije, nakon čega slijedi ubrzanje protoka krvi. Pod utjecajem ohlađene krvi stimuliraju se tjelesni odgovori u obliku povećanog otpuštanja hormona - adrenalina i tiroksina. Djelovanje hormona uzrokuje razgradnju tvari bez dušika, uzrokujući učinak čišćenja i jačanja.

Kontrastni postupci koji su dio hidroterapije, usmjeravaju protok krvi duboko u tijelo, a zatim natrag u kožu, treniraju procese mikrocirkulacije krvi, pomažu u normalizaciji krvnog tlaka, pozitivno utječu na kardiovaskularni sustav i potiču metaboličke procese.

Dodatni terapeutski učinak pruža hidroterapija vodom s dodatkom različitih sastojaka: biljni ekstrakti, terpentin, lijekovi.

Indikacije za hidroterapiju

Hidroterapiju koriste i zdravi ljudi za otvrdnjavanje, ublažavanje stresa, umora, poremećaja spavanja, kao i pacijenti u stanju predboljenja kako bi imali preventivni učinak na tijelo.

Indikacije za hidroterapiju su bolesti kao što su:

• Ishemija srca;
• Hipertenzija;
• Kardiopsihoneuroza;
• Bolesti vena, perifernih arterija;
• Bolesti mišićno-koštanog sustava;
• Poremećaji probavnog trakta;
• Kronična bolest pluća;
• Kožne bolesti;
• Menstrualne nepravilnosti;
• Povećana oteklina udova;
• Hemoroidi;
• Celulit;
• Migrena;
• Nesanica, razne vrste neuroza i stresovi.

Kao i bilo koju drugu vrstu liječenja, hidroterapiju treba propisati liječnik opće prakse i provoditi je strogo pod njegovim nadzorom.

Kontraindikacije za hidroterapiju

Unatoč svojoj jednostavnosti, hidroterapija može biti opterećena zdravstvenim rizicima. Ne preporučuje se korištenje hidroterapije za osobe koje pate od:

• Sklonost oštećenom koronarnom i cerebralnom krvotoku;
• Nedovoljna cirkulacija krvi iznad faze 1-B;
• Kronični tromboflebitis;
• Hipertenzija u stadiju 3-B;
• Upalne bolesti u akutnoj fazi;
• Teška angina.

Pacijenti koji su pretrpjeli moždani udar, infarkt miokarda, kao i dijabetičari, trudnice i pacijenti s aterosklerozom trebaju se posavjetovati sa stručnjakom prije propisivanja vodenih postupaka.

Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.