Smeđa Riža - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Sadržaj:

Smeđa Riža - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Smeđa Riža - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Video: Smeđa Riža - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Video: Smeđa Riža - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Video: Kako Izgleda 3000 Zdravih Kalorija 2024, Studeni
Anonim

Riža smeđa

Hranjiva vrijednost Porcija smeđe riže 100 g Količina pri serviranju Kalorije 362 Kalorije od masti 24.12 % Dnevna vrijednost * Ukupna masnoća 2,68 g 4% Zasititi masti 0,536 g 3% Polinezasićene. masti 0,959 g Mononezasićeni. masti 0,971 g Kolesterol 0 mg 0% Natrij 4 mg 0% Kalij 268 mg 8% Ukupno ugljikohidrati 76,17 g 25% Dijetalna vlakna 3,4 g 14% Proteini 7,5 g 15% Vitamin B6 25% Tiamin 28% Željezo 10% Kalcij 3% Magnezij 36% Fosfor 26% Cink 13% * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal

Omjer BJU u proizvodu

Riža smeđa
Riža smeđa

Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 362 kcal?

Hodanje 91 minuta
Trčanje 40 minuta
Plivanje 30 minuta.
Bicikl 52 minute
Aerobik 72 minute
Kućanske poslove 121 minuta

Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Preporučeno:

Origano - Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Origano - Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Origano je biljna višegodišnja biljka koja pripada obitelji Lipoceae

Nestle "Fitness" Bar S Cjelovitim žitaricama - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Nestle "Fitness" Bar S Cjelovitim žitaricama - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Nestle "Fitness" pločica s cjelovitim žitaricama - sadržaj kalorija iznosi 371 kcal na 100 g. Proteini - 6,1 g, masti - 7,2 g, ugljikohidrati - 68,5 g

Bioyogurt Tema Zelena Jabuka - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Bioyogurt Tema Zelena Jabuka - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Bioyogurt Tema Zelena jabuka - kalorije 85 kcal na 100 g. Proteini - 3,2 g, masti - 2,8 g, ugljikohidrati - 11,7 g

Lepinja S Hamburgerom - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Lepinja S Hamburgerom - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Lepinja s hamburgerom - kalorije 263,17 kcal na 100 g. Proteini - 5,45 g, masti - 4,2 g, ugljikohidrati - 52,18 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal na 100 g. Proteini - 21,1 g, masti - 5,3 g, ugljikohidrati - 64,2 g