Džem od crnog ribiza
Hranjiva vrijednost |
---|
Porcija džem od crnog ribiza 100 g |
Količina pri serviranju |
Kalorije 284 Kalorije od masti 0,9 |
% Dnevna vrijednost * |
Ukupna masnoća 0,1 g 0% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrij 18 mg 1% |
Kalij 140 mg 4% |
Ukupno ugljikohidrati 72,9 g 24% |
Dijetalna vlakna 1,4 g 6% |
Proteini 0,6 g 1% |
Vitamin A 3% |
Vitamin B6 3% |
Vitamin C 67% |
Niacin 1% |
Željezo 3% |
Kalcij 2% |
Magnezij 4% |
Fosfor 2% |
* Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 284 kcal?
Hodanje | 71 minuta |
Trčanje | 32 minute |
Plivanje | 24 minute |
Bicikl | 41 minuta |
Aerobik | 57 minuta |
Kućanske poslove | 95 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.