- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zadnja promjena 2025-11-02 20:14.
Kopriva
| Hranjiva vrijednost |
|---|
| Posluživanje koprive 100 g |
| Količina pri serviranju |
| Kalorije 24.8 Kalorije od masti 0 |
| % Dnevna vrijednost * |
| Ukupna masnoća 0 g 0% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrij 70 mg 3% |
| Kalij 260 mg 7% |
| Ukupno ugljikohidrati 5 g 2% |
| Šećer 4 g |
| Dijetalna vlakna 0,5 g 2% |
| Proteini 1,5 g 3% |
| Vitamin A 40% |
| Vitamin C 17% |
| Niacin 3% |
| Tiamin 2% |
| Željezo 3% |
| Kalcij 4% |
| Magnezij 8% |
| Fosfor 5% |
| * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 25 kcal?
| Hodanje | 6 minuta |
| Trčanje | 3 min. |
| Plivanje | 2 minute. |
| Bicikl | 4 minute |
| Aerobik | 5 minuta. |
| Kućanske poslove | 8 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.