Sadržaj:
Video: Crveni Luk - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-15 07:39
crveni luk
Hranjiva vrijednost |
---|
Porcija Crveni luk 100 g |
Količina pri serviranju |
Kalorije 41 Kalorije od masti 1.8 |
% Dnevna vrijednost * |
Ukupna masnoća 0,2 g 0% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrij 4 mg 0% |
Kalij 175 mg 5% |
Ukupno ugljikohidrati 8,2 g 3% |
Šećer 8,1 g |
Dijetalna vlakna 3 g 12% |
Proteini 1,4 g 3% |
Vitamin B6 5% |
Vitamin C 17% |
Niacin 1% |
Tiamin 3% |
Željezo 4% |
Kalcij 3% |
Magnezij 4% |
Fosfor 6% |
Cink 6% |
* Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 41 kcal?
Hodanje | 10 minuta. |
Trčanje | 5 minuta. |
Plivanje | 3 min. |
Bicikl | 6 minuta |
Aerobik | 8 minuta |
Kućanske poslove | 14 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Preporučeno:
Origano - Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Origano je biljna višegodišnja biljka koja pripada obitelji Lipoceae
Nestle "Fitness" Bar S Cjelovitim žitaricama - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Nestle "Fitness" pločica s cjelovitim žitaricama - sadržaj kalorija iznosi 371 kcal na 100 g. Proteini - 6,1 g, masti - 7,2 g, ugljikohidrati - 68,5 g
Bioyogurt Tema Zelena Jabuka - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Bioyogurt Tema Zelena jabuka - kalorije 85 kcal na 100 g. Proteini - 3,2 g, masti - 2,8 g, ugljikohidrati - 11,7 g
Lepinja S Hamburgerom - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Lepinja s hamburgerom - kalorije 263,17 kcal na 100 g. Proteini - 5,45 g, masti - 4,2 g, ugljikohidrati - 52,18 g
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal na 100 g. Proteini - 21,1 g, masti - 5,3 g, ugljikohidrati - 64,2 g