- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zadnja promjena 2025-11-02 20:14.
Nelma
| Hranjiva vrijednost |
|---|
| Dio Nelme 100 g |
| Količina pri serviranju |
| Kalorije 115 Kalorije masne kiseline 25,56 |
| % Dnevna vrijednost * |
| Ukupna masnoća 2,84 g 4% |
| Kolesterol 56 mg 19% |
| Natrij 52 mg 2% |
| Kalij 390 mg 11% |
| Ukupno ugljikohidrati 0 g 0% |
| Dijetalna vlakna 0 g 0% |
| Proteini 22,25 g 45% |
| Vitamin B6 8% |
| Vitamin B12 98% |
| Niacin 11% |
| Tiamin 3% |
| Željezo 3% |
| Kalcij 14% |
| Magnezij 6% |
| Fosfor 30% |
| Cink 4% |
| * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 115 kcal?
| Hodanje | 29 minuta |
| Trčanje | 13 minuta |
| Plivanje | 10 minuta. |
| Bicikl | 16 minuta |
| Aerobik | 23 minute |
| Kućanske poslove | 38 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.