Sadržaj:
Video: Sušena Metvica - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-15 07:39
Sušena metvica
Hranjiva vrijednost |
---|
Porcija Osušena metvica 100 g |
Količina pri serviranju |
Kalorije 285 Kalorije masne kiseline 54,27 |
% Dnevna vrijednost * |
Ukupna masnoća 6,03 g 9% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrij 344 mg 14% |
Kalij 1924 mg 55% |
Ukupno ugljikohidrati 52,04 g 17% |
Dijetalna vlakna 29,8 g 119% |
Proteini 19,93 g 40% |
Vitamin A 212% |
Vitamin B6 129% |
Tiamin 19% |
Željezo 486% |
Kalcij 149% |
Magnezij 151% |
Fosfor 28% |
Cink 16% |
* Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 285 kcal?
Hodanje | 71 minuta |
Trčanje | 32 minute |
Plivanje | 24 minute |
Bicikl | 41 minuta |
Aerobik | 57 minuta |
Kućanske poslove | 95 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Preporučeno:
Origano - Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Origano je biljna višegodišnja biljka koja pripada obitelji Lipoceae
Nestle "Fitness" Bar S Cjelovitim žitaricama - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Nestle "Fitness" pločica s cjelovitim žitaricama - sadržaj kalorija iznosi 371 kcal na 100 g. Proteini - 6,1 g, masti - 7,2 g, ugljikohidrati - 68,5 g
Bioyogurt Tema Zelena Jabuka - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Bioyogurt Tema Zelena jabuka - kalorije 85 kcal na 100 g. Proteini - 3,2 g, masti - 2,8 g, ugljikohidrati - 11,7 g
Lepinja S Hamburgerom - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Lepinja s hamburgerom - kalorije 263,17 kcal na 100 g. Proteini - 5,45 g, masti - 4,2 g, ugljikohidrati - 52,18 g
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal na 100 g. Proteini - 21,1 g, masti - 5,3 g, ugljikohidrati - 64,2 g