- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Zadnja promjena 2025-11-02 20:14.
Crni bakalar
| Hranjiva vrijednost |
|---|
| Porcija Crni bakalar 100 g |
| Količina pri serviranju |
| Kalorije 200.9 Kalorije masti 152.1 |
| % Dnevna vrijednost * |
| Ukupna masnoća 16,9 g 26% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrij 100 mg 4% |
| Kalij 450 mg 13% |
| Ukupno ugljikohidrati 0 g 0% |
| Dijetalna vlakna 0 g 0% |
| Proteini 12,2 g 24% |
| Niacin 13% |
| Željezo 7% |
| Kalcij 3% |
| Magnezij 14% |
| Fosfor 22% |
| * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BZHU u proizvodu
Izvor: more-fish.ru Kako sagorjeti 201 kcal?
| Hodanje | 50 minuta |
| Trčanje | 22 minute |
| Plivanje | 17 minuta |
| Bicikl | 29 minuta |
| Aerobik | 40 minuta |
| Kućanske poslove | 67 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.