- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zadnja promjena 2025-11-02 20:14.
Sušene banane
| Hranjiva vrijednost |
|---|
| Porcija suhih banana 100 g |
| Količina pri serviranju |
| Kalorije 96 Kalorije masti 4.5 |
| % Dnevna vrijednost * |
| Ukupna masnoća 0,5 g 1% |
| Zasititi masti 0,2 g 1% |
| Polinezasićene. masti 0,2 g |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrij 31 mg 1% |
| Kalij 348 mg 10% |
| Ukupno ugljikohidrati 21 g 7% |
| Šećer 19 g |
| Dijetalna vlakna 1,7 g 7% |
| Proteini 1,5 g 3% |
| Vitamin A 8% |
| Vitamin B6 20% |
| Vitamin C 17% |
| Niacin 3% |
| Tiamin 3% |
| Željezo 3% |
| Magnezij 11% |
| Fosfor 3% |
| Cink 1% |
| * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 96 kcal?
| Hodanje | 24 minute |
| Trčanje | 11 minuta |
| Plivanje | 8 minuta |
| Bicikl | 14 minuta |
| Aerobik | 19 minuta |
| Kućanske poslove | 32 minute |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.