Džem od marelica
Hranjiva vrijednost |
---|
Porcija džem od marelica 100 g |
Količina pri serviranju |
Kalorije 242 Kalorije od masti 1.8 |
% Dnevna vrijednost * |
Ukupna masnoća 0,2 g 0% |
Zasititi masti 0,01 g 0% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrij 40 mg 2% |
Kalij 77 mg 2% |
Ukupno ugljikohidrati 64,4 g 21% |
Šećer 43,4 g |
Dijetalna vlakna 0,3 g 1% |
Proteini 0,7 g 1% |
Vitamin A 4% |
Vitamin B6 1% |
Vitamin C 15% |
Željezo 3% |
Kalcij 2% |
Magnezij 1% |
* Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 242 kcal?
Hodanje | 61 minuta |
Trčanje | 27 minuta |
Plivanje | 20 minuta. |
Bicikl | 35 minuta |
Aerobik | 48 minuta |
Kućanske poslove | 81 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.