- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Zadnja promjena 2025-11-02 20:14.
Džem od brusnice
| Hranjiva vrijednost |
|---|
| Porcija džem od brusnice 100 g |
| Količina pri serviranju |
| Kalorije 244,3 Kalorije od masti 0,9 |
| % Dnevna vrijednost * |
| Ukupna masnoća 0,1 g 0% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrij 2,7 mg 0% |
| Kalij 23,3 mg 1% |
| Ukupno ugljikohidrati 64,6 g 22% |
| Šećer 2,2 g |
| Dijetalna vlakna 0,7 g 3% |
| Proteini 0,2 g 0% |
| Vitamin A 12% |
| Vitamin C 3% |
| Željezo 2% |
| Kalcij 1% |
| * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 244 kcal?
| Hodanje | 61 minuta |
| Trčanje | 27 minuta |
| Plivanje | 20 minuta. |
| Bicikl | 35 minuta |
| Aerobik | 49 minuta |
| Kućanske poslove | 81 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.