Osušena dinja
Hranjiva vrijednost |
---|
Dio sušene dinje 100 g |
Količina pri serviranju |
Kalorije 341 Kalorije od masti 0,9 |
% Dnevna vrijednost * |
Ukupna masnoća 0,1 g 0% |
Zasititi masti 0,1 g 1% |
Polinezasićene. masti 0,1 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrij 32 mg 1% |
Kalij 118 mg 3% |
Ukupno ugljikohidrati 82,2 g 27% |
Šećer 7,3 g |
Dijetalna vlakna 0,9 g 4% |
Proteini 0,7 g 1% |
Vitamin A 27% |
Vitamin B6 3% |
Vitamin C 33% |
Niacin 2% |
Tiamin 3% |
Željezo 6% |
Kalcij 2% |
Magnezij 3% |
Fosfor 1% |
* Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 341 kcal?
Hodanje | 85 minuta |
Trčanje | 38 minuta |
Plivanje | 28 minuta |
Bicikl | 49 minuta |
Aerobik | 68 minuta |
Kućanske poslove | 114 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.