- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zadnja promjena 2025-11-02 20:14.
Kuhane vrganje
| Hranjiva vrijednost |
|---|
| Porcija Kuhane vrganje 100 g |
| Količina pri serviranju |
| Kalorije 28 Kalorije masti 4.23 |
| % Dnevna vrijednost * |
| Ukupna masnoća 0,47 g 1% |
| Zasititi masti 0,061 g 0% |
| Polinezasićene. masti 0,183 g |
| Mononezasićeni. masti 0,008 g |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrij 238 mg 10% |
| Kalij 356 mg 10% |
| Ukupno ugljikohidrati 5,29 g 2% |
| Šećer 2,34 g |
| Dijetalna vlakna 2,2 g 9% |
| Proteini 2,17 g 4% |
| Vitamin B6 5% |
| Vitamin C 7% |
| Vitamin D 1% |
| Tiamin 5% |
| Željezo 10% |
| Magnezij 3% |
| Fosfor 9% |
| Cink 6% |
| * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 28 kcal?
| Hodanje | 7 minuta |
| Trčanje | 3 min. |
| Plivanje | 2 minute. |
| Bicikl | 4 minute |
| Aerobik | 6 minuta |
| Kućanske poslove | 9 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.