Coho Losos - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Sadržaj:

Coho Losos - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Coho Losos - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Video: Coho Losos - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Video: Coho Losos - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Video: Koliko kalorija unositi? 2024, Svibanj
Anonim

Coho

Hranjiva vrijednost Porcija Coho lososa 100 g Količina pri serviranju Kalorije 140 Kalorije masnih kiselina 54 % Dnevna vrijednost * Ukupna masnoća 6g 9% Zasititi masti 1,1 g 6% Kolesterol 55 mg 18% Natrij 50 mg 2% Kalij 420 mg 12% Ukupno ugljikohidrati 0 g 0% Dijetalna vlakna 0 g 0% Proteini 21,6 g 43% Vitamin A 12% Vitamin C 2% Niacin 28% Tiamin 20% Željezo 4% Kalcij 2% Magnezij 7% Fosfor 20% Cink 5% * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal

Omjer BJU u proizvodu

Coho
Coho

Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 140 kcal?

Hodanje 35 minuta
Trčanje 16 minuta
Plivanje 12 minuta
Bicikl 20 minuta.
Aerobik 28 minuta
Kućanske poslove 47 minuta

Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Preporučeno: