- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zadnja promjena 2025-11-02 20:14.
Cikorija
| Hranjiva vrijednost |
|---|
| Dio cikorije 100 g |
| Količina pri serviranju |
| Kalorije 21 Kalorije masti 1.8 |
| % Dnevna vrijednost * |
| Ukupna masnoća 0,2 g 0% |
| Zasititi masti 0,07 g 0% |
| Polinezasićene. masti 0,01 g |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrij 45 mg 2% |
| Kalij 420 mg 12% |
| Ukupno ugljikohidrati 4,1 g 1% |
| Dijetalna vlakna 4 g 16% |
| Proteini 1,7 g 3% |
| Vitamin A 114% |
| Vitamin B6 6% |
| Vitamin C 40% |
| Vitamin K 372% |
| Niacin 5% |
| Tiamin 4% |
| Željezo 5% |
| Kalcij 10% |
| Magnezij 8% |
| Fosfor 5% |
| Cink 3% |
| * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 21 kcal?
| Hodanje | 5 minuta. |
| Trčanje | 2 minute. |
| Plivanje | 2 minute. |
| Bicikl | 3 min. |
| Aerobik | 4 minute |
| Kućanske poslove | 7 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.