Cikorija - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Sadržaj:

Cikorija - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Cikorija - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Video: Cikorija - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Video: Cikorija - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Video: MELEM ZA CRIJEVA, ČISTI ORGANIZAM, OTKLANJA BOL KOD ARTRITISA I SPREČAVA RAK! Dr Mihajlović 2024, Svibanj
Anonim

Cikorija

Hranjiva vrijednost Dio cikorije 100 g Količina pri serviranju Kalorije 21 Kalorije masti 1.8 % Dnevna vrijednost * Ukupna masnoća 0,2 g 0% Zasititi masti 0,07 g 0% Polinezasićene. masti 0,01 g Kolesterol 0 mg 0% Natrij 45 mg 2% Kalij 420 mg 12% Ukupno ugljikohidrati 4,1 g 1% Dijetalna vlakna 4 g 16% Proteini 1,7 g 3% Vitamin A 114% Vitamin B6 6% Vitamin C 40% Vitamin K 372% Niacin 5% Tiamin 4% Željezo 5% Kalcij 10% Magnezij 8% Fosfor 5% Cink 3% * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal

Omjer BJU u proizvodu

Cikorija
Cikorija

Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 21 kcal?

Hodanje 5 minuta.
Trčanje 2 minute.
Plivanje 2 minute.
Bicikl 3 min.
Aerobik 4 minute
Kućanske poslove 7 minuta

Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Preporučeno: