Hranjenje bebe sa 4 mjeseca
Majčino majčino mlijeko za hranjenje djeteta sa 4 mjeseca i dalje je osnova prehrane, ali budući da dijete aktivno raste, tjelesne potrebe za hranjivim tvarima se povećavaju, kako bi ga zadovoljilo, potrebno je postupno uvoditi nove proizvode. Jelovnik djeteta koje se normalno razvija u dobi od 4 mjeseca trebao bi sadržavati svježe pripremljene sokove od voća i povrća, pire od kuhanog povrća, svježi sir, pire od svježeg voća, žumanjak.
Hranjenje djeteta sa 4 mjeseca: pire od povrća
Preporučuje se postepeno zamijeniti treći obrok pireom od povrća u pet do šest hranjenja četveromjesečne bebe majčinim mlijekom. Povrće će vašoj bebi pružiti dodatne vitamine, minerale i vlakna. S normalnim razvojem, njegovi probavni organi već su u stanju zadržati i probaviti složeniju hranu, ali po prvi puta bebi treba dati jednu žličicu povrća i pire te pažljivo pratiti reakciju djetetova tijela na novi proizvod. Povećavajući udio, u roku od tjedan dana, u potpunosti zamijenite jedno dojenje biljnim pireom.
Pire od povrća za hranjenje djeteta sa 4 mjeseca priprema se na sljedeći način: povrće operite toplom vodom, ogulite, prelijte kipućom vodom, a zatim kuhajte na laganoj vatri u maloj količini vode ispod poklopca ili pare. Nakon što se povrće ohladi, usitnite ga u blenderu ili protrljajte kroz fino cjedilo. Dobiveni pire razrijedite do željene konzistencije s povrtnom juhom ili razrijeđenim kuhanim mlijekom, dodajte suncokret, kukuruz, maslina ili omekšali maslac, počevši od 1 g, postupno povećavajte na žličicu. Za pripremu povrtnog pirea koristi se razno povrće, poput krumpira, mrkve, kupusa, bundeve, tikvica, rajčice i repe. Ako je moguće, možete dodati papriku, cvjetaču, brokulu, špinat. Krumpir u pireu od povrća za bebe ne smije biti veći od polovice ukupnog broja. Ako je dijete prekomjerne tjelesne težine, za uzimanje pire krumpira bolje je uzimati kupus, tikvice, bundevu, sadrže manje ugljikohidrata.
Hranjenje djeteta sa 4 mjeseca: svježi sir
U dobi od 4 mjeseca dijete treba svakodnevno davati svježi svježi sir, koji je poželjno kuhati kod kuće ili uzimati u mliječnoj kuhinji. Za pripremu dječjeg svježeg sira uzima se poseban dječji kefir, mora se uliti u posudu, prikladna je emajlirana šalica ili mali lonac, posuđe s kefirom treba staviti u tavu s vrućom vodom i držati na laganoj vatri dok se od kefira ne stvori gusti ugrušak. Treba ga staviti u gazu ili gusto sito i filtrirati. Od 200 g kefira dobivaju se 2 žličice svježeg sira, dnevna porcija potrebna djetetu sa 4 mjeseca.
Razgovarajte sa svojim pedijatrom ako mogu preporučiti pravljenje posebne kalcinirane skute za vaše dijete. Obično je takva skuta potrebna djeci s nedostatkom kalcija, na primjer, ako se fontanela ne zatvori dobro ili prvi zubi rano izrastu.
Tehnologija pripreme kalciniranog svježeg sira ista je kao i kod uobičajenog, samo što se umjesto dječjeg kefira uzima 300 g kuhanog mlijeka, dodaje mu se 3 ml 20% kalcijevog klorida (lijek se kupuje u ljekarni).
Za prvo hranjenje djeteta sa 4 mjeseca, manje od pola žličice svježeg sira samelje se s majčinim ili prokuhanim kravljim mlijekom i da bebi prije obroka ujutro i navečer. Ako djetetovo tijelo normalno reagira, nema problema s crijevima i alergijskim manifestacijama, sljedeći put dajte 3/4 žlice dnevno, a zatim dva puta dnevno, žličicu prije jela.
Hranjenje djeteta sa 4 mjeseca: žumanjak
Žumanjci su bogati esencijalnim aminokiselinama, sadrže folnu kiselinu, jod, željezo, lecitin, vitamine B2, B12, A, D. Sve su te tvari potrebne bebi da raste i razvija se. No, treba imati na umu da su jaja alergeni proizvod. Tijekom postupka kuhanja glavnina alergena u jajetu uništava se, pa bi trajanje kuhanja jaja trebalo biti najmanje 20 minuta.
Počevši od 4,5-5 mjeseci s dojenjem i od 4-4,5 mjeseci kod hranjenja adaptiranim mlijekom, žumanjak kuhanih jaja uvodi se u jelovnik. Po prvi puta je dovoljno mali komadić samljeti s mlijekom, veličine glave šibice, da se provjeri kako tijelo reagira na novu hranu. Ako je sve normalno i ne primijeti se alergijska reakcija, tada se volumen postupno dovodi do četvrtine žumanjka dnevno, bolje je dati žumanjak u jednom od jutarnjih hranjenja.
Ako je moguće, prednost treba dati prepeličjim jajima, korisnija su u sastavu, rjeđe uzrokuju alergijsku reakciju. Prepeličja jaja, poput kokošjih jaja, morate kuhati najmanje 20 minuta.
4 mjeseca: režim dojenja, spavanje
Sa 4 mjeseca djetetov dnevni interval dojenja može biti 3-4 sata, noćni san može trajati 6,5-8 sati. No, za mnoge bebe, tijekom dojenja, noćni san može biti kratak i još uvijek prekinut za noćno hranjenje. U tome nema ničeg alarmantnog, što znači da majčino mlijeko nije dovoljno hranjivo, a bebu samo treba hraniti. Obično uvođenjem dovoljne količine komplementarne hrane do šest mjeseci potreba za noćnom hranom nestane, a dijete mirno spava do jutra.
Hranjenje djeteta starog 4 mjeseca umjetnom formulom
Kada nema dovoljno majčinog mlijeka ili nema mogućnosti dojenja djeteta, dijete se prebacuje na umjetno hranjenje. Ako se to dogodi od prvih dana djetetovog života, tada bi uvođenje različitih dohrambenih namirnica trebalo započeti malo ranije, jer uz svu promišljenost i uravnoteženost smjese ne mogu u potpunosti zamijeniti majčino mlijeko, a uvođenje dohrane obogatit će djetetovu prehranu. A djetetov želudac, nakon što se prilagodio umjetnom hranjenju, lakše podnosi novu hranu u prehrani.
Približni jelovnik za dijete od 4 mjeseca, hranjeno na bočicu:
- 6: 00-8: 00 Formula za bebe 180-200 g;
- 10: 00-11: 30 Pire od povrća, pola žumanjka, 50 g voćnog pirea;
- 14: 30-16: 00 Hrana za dojenčad 170-180 g, žličica svježeg sira, 5 žličica (25 ml) voćnog soka;
- 19: 00-20: 00 Formula za dojenčad 170-180 g, voćni pire od 25 ml;
- 23: 00-00: 00 Kuhano mlijeko razrijeđeno vodom 1: 1, 1 žličica svježeg sira.
Umjetnoj formuli treba dulje da se probavi, tako da možete uzeti dužu pauzu između obroka nego kod dojenja. San je vrlo važan za normalan rast djeteta i sa 4 mjeseca zaspi gotovo nakon svakog hranjenja. Ali vrijeme budnosti već je povećano, ukupno u ovoj dobi dijete spava od 14 do 17 sati, ovisno o karakteru i temperamentu.
Svaka beba, na temelju potreba svog tijela, daje roditeljima razumijevanje koja mu je dnevna rutina prikladnija. Zadatak roditelja je pokušati nahraniti dijete i staviti ga u krevet svaki dan u isto vrijeme, po njegovom izboru. Neophodan je za stvaranje zdravog probavnog i živčanog sustava.
Važno! Ne možete uvesti komplementarnu hranu djeci s manifestacijama alergijskih reakcija, problemima s crijevima, prilikom pripreme djeteta za cijepljenje, neposredno nakon njih i kada beba nije zdrava.
YouTube videozapis vezan uz članak:
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
