Razboli li se vaše dijete često? Odabir pravih vitamina za imunitet
Za svaku majku, prije ili kasnije, dođe vrlo uzbudljiv trenutak - dijete ide u vrtić. S jedne strane, ovo je radostan događaj, beba se postupno počinje družiti, a majka ima više vremena za svoj posao. S druge strane, dobro je poznata činjenica da djeca počinju češće oboljeti tijekom posjeta vrtiću, jer dijete počinje više kontaktirati s drugim ljudima.
Ako je ovo prvo dijete, majke su često neiskusne i ne znaju što učiniti s ovim problemom. A majkama s iskustvom također nije lako s obzirom na dječje bolesti. U svakom slučaju potrebno je ojačati imunitet djeteta. Zašto se razboljeti ako ne možete oboljeti?
Najbolja opcija u ovom slučaju je uzimanje vitamina.
Suvremeni vitaminski kompleksi pomažu imunološkom sustavu da ojača, međutim, kako odabrati stvarno dobre vitamine? Također, trebali biste razumjeti što vitamini trebaju sadržavati kako bi zaista pomogli imunološkom sustavu. Obično takvi vitamini imaju nešto u nazivu što ukazuje na takva svojstva.
Na što biste trebali obratiti posebnu pažnju?
Proizvođač. Svakako obratite pažnju na proizvođača! Sada se pod stiliziranim ruskim imenima prodaju kineski "lažnjaci" sumnjivog podrijetla. Dobri dječji vitamini nisu proizvedeni u Kini. To je ono što biste trebali znati, čak i ako vas pokušavaju uvjeriti u suprotno.
Sastav. Pažljivo proučite što je napisano na pakiranju. Ako nešto nije jasno, nemojte biti lijeni za čitanje na Internetu. O tome ovisi zdravlje vašeg djeteta. Na što prvo treba obratiti pažnju?
- vitamini ne smiju sadržavati umjetne boje i arome;
- sastav bi trebao biti što prirodniji.
Izgled. Ako je moguće, pogledajte kako izgleda sam proizvod. Ponekad je naizgled teško razumjeti što i kako, ali vrijedi razumjeti da dobri vitamini neće biti presvijetli, neprirodna boja može ukazivati na uporabu umjetnih boja.
Miris. Svi se vitamini prodaju zatvoreni, tako da ih možete osjetiti nakon kupnje ili od nekoga koga poznajete i koji je već kupio proizvod koji vas zanima. Uobičajeni vitamini neće mirisati prejako ili kemijski. Usredotočite se na njuh, ako nešto nije ugodno ili alarmantno, očito ne vrijedi takvu kupnju!
Naravno, najbolje je konzultirati se s liječnikom, ali često čak i stručnjaci nude kupnju apstraktnih "vitamina" i ne trude se navesti određeno ime. Morate djelovati neovisno.
Dakle, mama je došla u ljekarnu. Tamo vidi izloge ispunjene desecima svijetlih i atraktivnih kutija s primamljivim obećanjima. No, vrijedi li vjerovati?
Pogledajmo pobliže ovu točku. Što prosječna majka radi kad ne može odlučiti o izboru vitamina? Točno, okreće se ljekarniku.
To je točno i logično, ali ovdje postoje zamke.
Dva su moguća scenarija za razvoj događaja:
- ljekarnik savjetuje one vitamine koje stvarno smatra dobrima i vjeruje u njih;
- ljekarnički radnik preporučuje one vitamine za koje ima pravo na nekakav bonus, t.j. preporuka očito nije iskrena i slijedi sebične ciljeve.
Ako neiskusna majka dođe do druge mogućnosti, umjesto dobrih vitamina, po vrlo visokoj cijeni može dobiti obične slatkiše s vitaminom C. A ovo je najbolji slučaj. Nažalost, kvalitetni proizvodi ne završe uvijek na policama ljekarni. Na primjer, slatki žele vitamini koje djeca toliko vole mogu sadržavati umjetne boje, konzervanse, pa čak i GMO.
Kako utvrditi da vam pokušavaju prodati nešto što uopće nije ono što vam treba?
Pobliže pogledajte ponašanje ljekarnika: ako vam kompulzivno ponudi određeni proizvod, požuruje i negira sve blagodati drugih vitamina, trebali biste dobro razmisliti i odgoditi kupnju. Da biste donijeli ispravnu odluku, vrijedi pročitati recenzije na Internetu, pitati prijatelje i poznanike, majkama možete postaviti pitanje na jednom od web mjesta za žene - sada ih ima dosta. Na takvim resursima majke rado dijele svoja mišljenja i odgovaraju na pitanja drugih roditelja. U idealnom slučaju, sve to treba učiniti unaprijed, čak i prije posjeta ljekarni, a kupnju treba dogovoriti s liječnikom.
Ako gore navedeno kombinirate u jednu rečenicu - vjerujte svojoj intuiciji, proučite literaturu, čitajte kritike, ne zaboravite slijediti naše preporuke i neka vaša djeca budu zdrava!
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
