Kako pravilno sjediti u automobilu?
Čini se, što je posebno teško kako sjediti u automobilu? Svi znaju da osoba koja vozi automobil treba biti što je moguće pribranija i pažljivija, što znači da treba sjediti onako kako joj odgovara. Ova je izjava istinita, ali samo djelomično. Istina je da bi vozač zaista trebao biti udoban, ali zabluda presude leži u činjenici da neiskusni, a ponekad i iskusni vozač nije uvijek u stanju samostalno dokučiti koje slijetanje odabrati.
Situacija na cesti mijenja se svake sekunde, a ono što je bilo ugodno prije minutu, u sljedećih pola sata, može prouzročiti takvo preopterećenje mišića koje će pružiti bol sljedećih tjedan dana, a to je u najboljem slučaju. U najgorem slučaju, neugodan položaj u vožnji u kritičnom trenutku može dovesti do nužde.
Inače, upravo zbog stalno mijenjajuće se situacije na cesti mnogi vozači vjeruju da ne postoje općenita pravila kako sjediti u automobilu. Motivacija je ta, dobra u jednoj situaciji, neprihvatljiva u drugim okolnostima. To nije potpuno točno. Naravno, velika je razlika između sjedenja u automobilu koji je zaglavljen u prometu i kretanja brzinom od nekoliko kilometara na sat, te između sjedenja u automobilu koji se velikom brzinom utrkuje autocestom. Uz to, različite marke automobila diktiraju različito prilagođavanje. Naravno, vozač kamiona i vozači najboljih automobila srednje klase sjedit će drugačije. Međutim, postoji nekoliko općih pravila koja će odgovarati svakom vozaču, bez obzira na veličinu i marku automobila koji vozi:
- Glavna težina trebala bi biti na sredini sjedala;
- Ni ruke ni noge ne bi trebale biti napete, inače su neizbježne bolovi u mišićima i ukočenost u pokretima;
- Leđa, od lumbalnog dijela do lopatica, moraju se potpuno nasloniti na naslon sjedala;
- Visina sjedala se podešava za maksimalnu vidljivost i jednostavan pristup trajno korištenim prekidačima;
- Naslon za glavu treba postaviti tako da stražnji dio glave i vrat budu udobni kad se odmarate na njemu.
Ako je vozač navikao voziti drugačije, čvrsto se hvatajući za volan i prebacujući na njega dio težine, u početku se može osjećati nelagodno primjenjujući ova pravila. Međutim, ako slijedi ove jednostavne savjete, tada će vrlo brzo primijetiti da je stres tijekom vožnje nestao, akcije su postale smirenije i samopouzdanije, reakcija se poboljšala, kao i zdravstveno stanje na kraju dana te pitanje kako sjediti u auto je ispravan.
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
