Sadržaj:
Video: Morske Alge Chuka - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-15 07:39
Morske alge Chuka
Hranjiva vrijednost |
---|
Porcija morskih algi Chuka 100 g |
Količina pri serviranju |
Kalorije 90 Kalorije masti 36 |
% Dnevna vrijednost * |
Ukupna masnoća 4g 6% |
Zasititi masti 0,13 g 1% |
Polinezasićene. masti 0,22 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrij 872 mg 36% |
Kalij 50 mg 1% |
Ukupno ugljikohidrati 12 g 4% |
Dijetalna vlakna 0,5 g 2% |
Proteini 1 g 2% |
Vitamin A 7% |
Vitamin C 5% |
Vitamin K 7% |
Niacin 11% |
Tiamin 4% |
Željezo 12% |
Kalcij 15% |
Magnezij 27% |
Fosfor 8% |
Cink 3% |
* Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 90 kcal?
Hodanje | 23 minute |
Trčanje | 10 minuta. |
Plivanje | 8 minuta |
Bicikl | 13 minuta |
Aerobik | 18 minuta |
Kućanske poslove | 30 minuta. |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Preporučeno:
Morske Alge: 6 Razloga Za Uključivanje U Prehranu
Rusi nisu previše upoznati s ovom vrstom hrane, što je razočaravajuće: morske alge su toliko zdrave da ih treba jesti što je češće moguće. Pogledajmo pobliže korisna svojstva ovih plodova mora
Origano - Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Origano je biljna višegodišnja biljka koja pripada obitelji Lipoceae
Laminaria Thallus (morske Alge) - Upute Za Uporabu, Pregledi
Upute za uporabu Kelp talus (morske alge). Informacije o kontraindikacijama, pregledi, analozi i cijena lijeka u ljekarnama
Nestle "Fitness" Bar S Cjelovitim žitaricama - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Nestle "Fitness" pločica s cjelovitim žitaricama - sadržaj kalorija iznosi 371 kcal na 100 g. Proteini - 6,1 g, masti - 7,2 g, ugljikohidrati - 68,5 g
Bioyogurt Tema Zelena Jabuka - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Bioyogurt Tema Zelena jabuka - kalorije 85 kcal na 100 g. Proteini - 3,2 g, masti - 2,8 g, ugljikohidrati - 11,7 g