Zob (zobene pahuljice)
Zob je jednogodišnja kultura koja pripada obitelji žitarica. Ljekovita svojstva zobi koriste se u narodnoj medicini, u homeopatiji, praveći od nje dekocije i infuzije. Najčešće se za liječenje koristi obična zob. Biljku prepoznaje i službena medicina, od nje se proizvodi alkoholna tinktura koja je propisana kao sedativ.
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 342 kcal?
| Hodanje | 86 minuta |
| Trčanje | 38 minuta |
| Plivanje | 29 minuta |
| Bicikl | 49 minuta |
| Aerobik | 68 minuta |
| Kućanske poslove | 114 minuta |
Korisna svojstva zobi
Zob se koristi za liječenje jer ima tonično svojstvo, pomaže kod mentalnog i fizičkog umora, služi kao dobra prevencija stvaranja tromba, pokreće metabolizam, potiče kardiovaskularnu aktivnost i imunitet te poboljšava probavu.
Poznata su i dijaforetska i diuretička svojstva zobi; koristi se za nesanicu i neurasteniju, aterosklerozu, žuticu, kolelitijazu, tuberkulozu i druge plućne bolesti, otežano disanje, bronhitis.
Liječenje zobi je propisano za bolesti gastrointestinalnog trakta - obavija i ne iritira crijevnu sluznicu želuca, stoga se preporučuje kod crijevne atonije, čira, pankreatitisa, nadimanja, gastritisa, kolitisa. Uvarak od zobenog brašna pomaže kod proljeva i drugih probavnih poremećaja.
Zobene pahuljice, začinjene uljem, djeluju blago laksativno, poboljšavaju peristaltiku i izuzetno su korisne za debelo crijevo. Uvarak od zobi daje se djeci s proljevom radi jačanja tijela.
Izvana se zob koristi za liječenje kože lica, tijela i glave: unosi je unutra i izrađuje maske.
Uvarak od nezrele zobi i njegovih zelenih stabljika djeluje protuupalno i zato se uzima kod upala zglobova reumatske prirode.
Za mršavljenje, zob je učinkovita zbog činjenice da obnavlja metabolizam lipida, uklanja toksine. Sadržaj kalorija zobi je 300 kalorija.
Liječenje zobi: recepti
Za nesanicu, edeme uzrokovane bubrežnim bolestima, mokrenje u krevetu, mentalni umor, gastrointestinalne bolesti, pripremite takav odvar od zobi: operite dvije čaše neoguljenih žitarica, prelijte 1000-1500 ml kipuće vode ili mlijeka, kuhajte dvije minute na laganoj vatri, nakon pola sata inzistirati, filtrirati, iscijediti zob. Juhu pijte tri r / dan prije jela (40 minuta), dva mjeseca. Ovaj postupak s zobi možete ponoviti za mjesec dana i provesti nekoliko takvih tečajeva.
Za one koji prestanu pušiti, pate od dijabetesa, preporuča se piti sljedeću dekociju: 100 g oljuštenih zrna zobi namoči se 4 sata u vodi sa sodom bikarbonom, kuha ne više od sat vremena na laganoj vatri. Pijte izvarak tri r / dan 30 minuta prije jela.
Sljedeća dekocija pomaže u izlječenju suhog kašlja: 100 g zobi i jedan luk srednje veličine kuhaju se u litri vode. Pijte žlicu žlice 4-5 r / dan.
Kod astmatičnog kašlja takva infuzija pomaže: zrna zobi se zdrobe, preliju kipućom vodom, drže na toplom i piju ½ šalice 3-4 r / dan.
Kao što je već napomenuto, gotova alkoholna tinktura na zobi poznata je kao dobar sedativ, ali možete je pripremiti i sami: zrna zobi prelijte votkom ili vinskim alkoholom u omjeru 1:10.
Za gubitak kilograma, zob se može koristiti kao mono-dijetni proizvod. 7-10 dana možete jesti samo zobene kaše. Možete ga kuhati ili kuhanjem u vodi, ili kuhanjem na pari kipuće vode i inzistiranjem najmanje 12 sati. Ako je teško izdržati takav režim, ponekad možete skuhati kašu na mlijeku ili joj dodati suho voće. Dijeta vam omogućuje da izgubite do pet kilograma tjedno. Primjećuje se da se nakon takvog tijeka mršavljenja poboljšavaju funkcija kože i crijeva, uklanjaju toksini i kolesterol.
Zob za mršavljenje može se koristiti ne samo prehranom. Ovaj recept pomaže očistiti, a ujedno i smršavjeti: zob u količini od oko jedne pola litre staklenke dobro se opere (najmanje dva, tri puta u toploj vodi), ulije u posudu s caklinom, prelije s 3 litre vode. Stavite posudu na jaku vatru, dobro zatvorite. Nakon što voda počne kipjeti, vrućina se mora smanjiti i zob mora kuhati oko 3 sata. Nakon takvog kuhanja, sva zrna zobi trebala bi se otvoriti, ako se to nije dogodilo, možete ih kuhati još 5-7 minuta. Kad se zrna otvore, tava se ukloni, juha se ostavi da se ohladi, ulije u čistu posudu, a preostala zrna okrene se kroz mlin za meso, iscijedi i dobivena tekućina doda u posudu s glavnom juhom. Osim toga, u dobivenu juhu trebate dodati litru čiste prokuhane ohlađene vode i spremnik s juhom staviti u hladnjak.
Takvu juhu od zobi piju tijekom dana u malim gutljajima u bilo kojoj količini, ali treba imati na umu da pripremljena juha treba biti dovoljna dva dana. Preporučljivo je juhu piti toplo, stoga se prije upotrebe zagrijava u vodenoj kupelji. Tijek takvog tretmana čišćenja zobi traje oko tri mjeseca. Mokraća može pocrveniti 2-3 dana, to je normalna reakcija koja će nestati za nekoliko dana. 8-10. Dana, sudeći po recenzijama, već je jasno kako se pokazuju detoksikacijska svojstva zobi i izlaze troske.
Kontraindikacije
Oni koji pate od kardiovaskularnog, bubrežnog zatajenja, visoke kiselosti želuca, bolesti žučnog mjehura, jetre, preosjetljivosti na zob trebaju s oprezom uzimati lijekove od zobi.
Prekoračenje optimalne doze lijekova od zobi može izazvati jake glavobolje.
YouTube videozapis vezan uz članak:
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
