Menstruacijska Bol - što Učiniti?

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-15 07:39

Menstruacijska bol - što učiniti?

U nekim izvorima možete pronaći sljedeću frazu: bol tijekom menstruacije neizbježno je zlo, morate je prihvatiti i ovih dana samo piti tablete protiv bolova. Najblaže rečeno, to nije istina. Zanimljivo je zapažanje: žene koje žive u plemenima u zabačenim kutovima Zemlje, vodeći životni stil blizak primitivnom, ne osjećaju bol tijekom menstruacije. Do sada ovu pojavu nisu uspjeli objasniti uvjerljivo, osim što postoje sugestije da je način života takvih žena bliži prirodnom, a samim time i zdraviji.

Menstrualna bol ima medicinsko ime, algomenoreja. Primarno je i sekundarno. Sekundarni je simptom osnovne bolesti. Na primjer, simptom endometrioze ili mioma maternice. Primarna algomenoreja često prati stvaranje menstrualnog ciklusa kod djevojčica; u kasnijoj dobi to može biti znak nerazvijenosti unutarnjih spolnih organa (takozvana "dječja maternica"). Stoga je prva stvar kod bolnih menstruacija podvrgnuti ginekološkom pregledu. Ako se pokaže da je bol tijekom menstruacije uzrokovana nekom bolešću, mora se liječiti, ovo će biti glavna terapija za algomenoreju.

Međutim, ponekad anketa ne pokazuje ništa. Sve je normalno, nema odstupanja u razvoju i anatomskoj strukturi, ali u kritičnim danima postoje bolovi, a uzrok se ne može utvrditi. Što učiniti u ovom slučaju? Najjednostavniji i najneispravniji način liječenja je upotreba sredstava za ublažavanje boli. Mora se imati na umu da anestezija nije liječenje, već je samo onemogućavanje boli i bez iznimke svi lijekovi imaju nuspojavu i trebate im se obratiti kao krajnjem utočištu. Uz to, bolovi tijekom menstruacije takvog intenziteta koji zahtijevaju upotrebu anestetika nisu nerazumni.

U slučajevima kada se uzrok ne može utvrditi, opći oporavak dobro pomaže. Normalizacija načina života i prehrane, ne opterećujuća, već redovita tjelesna aktivnost, uklanjanje zagušenja u maloj zdjelici, odricanje od loših navika, posebno pušenja. Nekim ženama pomaže takav netrivijalni lijek kao što je seks tijekom menstruacije, samo što se to mora prakticirati isključivo s redovnim partnerom, inače se povećava rizik od infekcije u genitalnom traktu. Tehnike orijentalne medicine djeluju smirujuće, analgetski i opuštajuće: akupunktura, refleksologija, aromaterapija. Ne postoji jedinstveni recept za svakoga, ali postoji mnogo učinkovitih, a nakon postavljanja cilja nije tako teško pronaći pravi lijek.

Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.