Zašto se nokti ljušte?
Nokti se jednako često ljušte i kod muškaraca i kod žena, ali njega noktiju, iz očitih razloga, obično brine žene. Mnogo je razloga zašto se nokti ljušte. Mogu se podijeliti u dvije velike skupine: utjecaj vanjskih štetnih čimbenika i unutarnjih čimbenika, naime stanja tijela.
Ako vas brine zašto se nokti ljušte, prije svega obratite pozornost na vanjski utjecaj, jer je ove razloge najlakše ukloniti. Faktori oštećenja uključuju stalnu izloženost hladnoći bez rukavica, mehanički utjecaj na pločicu nokta, ali što je najvažnije, to su česti kontakti s kemikalijama u kućanstvu. Kemikalije za kućanstvo sada su izvrsne, sve se savršeno čisti i pere, osim jednog "ali". Tako je sjajna jer je snažna i agresivna, a nikako nije namijenjena njezi noktiju.
Oglašavanje trikova poput pranja za zaštitu ruku su trikovi, jer je držanje zaštitnog uljnog filma na rukama i noktima upravo suprotno od onoga što bi deterdženti, koji su osnova svih deterdženata, trebali raditi. Jednostavno rečeno, ako ne pokušavate prati posuđe kremom za ruke, tada ne biste trebali paziti na ruke sapunom. Prava zaštita u ovom slučaju je jedna, a sastoji se u korištenju gumenih rukavica u kontaktu s kemikalijama u kućanstvu.
Međutim, najčešće razlog zašto se nokti ljušte nije ovo, ili ne samo ovo. Nokti i kosa su dodaci kože, baš kao i koža, najbolji su pokazatelj stanja tijela. Krhki nokti ukazuju na nedostatak ili vitamina ili minerala, ili ponekad oboje. Najčešće je to nedostatak kalcija, silicija, cinka, željeza. Ali nemojte žuriti da si prepisujete lijekove koji sadrže te minerale. Naravno, vaša prehrana može biti neuravnotežena, a potrebne tvari ne ulaze u vaše tijelo u dovoljnim količinama, ali ne nužno.
U naše vrijeme, kada malo ljudi pati od pothranjenosti, češće nedostaci vitamina i minerala imaju drugačije podrijetlo. Potrebne tvari dolaze u pravoj količini, ali ih tijelo ne može apsorbirati. Razlog tome su kronične bolesti i metabolički poremećaji, kojih osoba možda dugo nije svjesna, na primjer, disbioza. U tom slučaju skupi vitaminski i mineralni kompleksi neće pomoći dok se ne ukloni uzrok kvara. Stoga, ako ste isprobali hrpu lijekova, a još uvijek niste pronašli odgovor na pitanje zašto se nokti ljušte, trebate se posavjetovati s liječnikom i s njim potražiti razlog.
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
