Kad nema dovoljno majčinog mlijeka
Najbolja prehrana koju dojilja može dobiti je majčino mlijeko. Nije samo uravnotežen, uravnotežen je za potrebe ove određene bebe, a kako se potrebe mijenjaju, tako se mijenja i sastav mlijeka. Blagodati prirodnog hranjenja kod pedijatara već dugo nisu sumnjive, a njegovo odsustvo može utjecati jako dugo, mnogo duže od razdoblja samog dojenja, nije bez razloga gotovo prvo pitanje prilikom posjeta pedijatru: "Jeste li svoju bebu hranili majčinim mlijekom i koliko dugo?" … Ali dogodi se da nema dovoljno majčinog mlijeka, a dijete ostaje gladno. Što učiniti u takvoj situaciji?
Laktacija (proizvodnja majčinog mlijeka) složeni je mehanizam koji osiguravaju hormoni i živčani sustav. Ako se u bilo kojoj fazi ovog mehanizma dogodi kvar, laktacija se narušava. Neuspjeh se može dogoditi iz različitih razloga - od stresa do kroničnog nedostatka sna. Zbog toga su dobar odmor i emocionalni mir toliko važni za dojilje.
Hormon koji igra glavnu ulogu u laktaciji, prolaktin, proizvodi se noću. Izbjegavanje noćne prehrane neizbježno će dovesti do smanjenja proizvodnje majčinog mlijeka. Ako nemate dovoljno majčinog mlijeka, odmah nastavite s noćnom hranom, suprotno onome što piše u zastarjelim udžbenicima o odgoju graditelja komunističkog društva.
Postoji izravan odnos: što dijete više jede, više se mlijeka proizvodi. Dijete manje jede - a mudro tijelo smanjuje proizvodnju ovog proizvoda. Zbog toga je nemoguće uvesti ranu komplementarnu hranu bez posebne potrebe - zamjenom dijela obroka drugim obrokom time smanjujete bebin apetit za majčinim mlijekom i možete se prerano suočiti s činjenicom da nema dovoljno majčinog mlijeka.
Iz istog razloga nema potrebe pridržavati se režima hranjenja drakonskog sata. Dijete nije mehanizam koji se opskrbljuje gorivom u strogo ograničenim intervalima. Ako je beba gladna, treba je nahraniti. Ljudsko mlijeko najlakša je probavljiva hrana na svijetu, a bebi je tri sata za probavu previše. Uz to, isisava različite količine mlijeka pri različitim obrocima. Može jesti teže i spavati duže, ne tri, već pet sati. Možda malo prigristi, i za sat vremena biti gladan - nije li to s vama?
Tako, uglavnom, mlade majke nemaju dovoljno majčinog mlijeka upravo zbog previše revnosnog pristupa zastarjelim pravilima i prevelikog autoriteta baka.
Osim toga, važno je slijediti režim pijenja i dobiti odgovarajuću prehranu. Ispravnim pristupom mlijeko će se i dalje proizvoditi onoliko koliko je potrebno, ali sve će se uzimati iz majčina tijela, a beba treba zdravu majku.
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
