Ukočenost Stopala: Uzroci I Liječenje, Moguće Bolesti

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-15 19:58

Ukočenost stopala: uzroci i što učiniti

Sadržaj članka:

1. Zašto je stopalo utrnulo

2. Desna noga utrne: razlozi

   1. Fiziološki uzroci
   2. Osteohondroza
   3. Dijabetes
   4. Neuropatija
   5. Ateroskleroza

3. Lijeva ili desna noga utrnu: što učiniti

   Kako pomoći kod kuće

4. Dijagnosticiranje uzroka

   Liječenje lijekovima

5. Video

Ukočenost stopala neugodna je pojava s kojom se susreću gotovo svi. Može biti uzrokovano raznim razlozima. Najčešće su neugodno držanje tijela, produljena nepokretnost nogu, uske cipele. U takvim slučajevima utrnulost je kratkotrajna, popraćena trncima u stopalima i ne predstavlja opasnost za tijelo. Ali postoje i drugi, opasniji razlozi - kralježnična osteohondroza, neuropatija, dijabetes melitus, ateroskleroza žila donjih ekstremiteta. Stoga, ako vam noge često utrnu, trebate posjetiti liječnika i podvrgnuti se pregledu kako biste utvrdili uzrok.

Ako stopalo često utrne i bez očitog razloga, trebate posjetiti liječnika

Zašto je stopalo utrnulo

Ukočenost stopala (parestezija) oblik je poremećaja osjetljivosti. Parestezija se javlja zbog kršenja inervacije udova. Za osjetnu inervaciju stopala odgovorna su dva živca:

1. Tibijalni živac. Njegove grane pružaju osjetljivost potplata.
2. Zajednički peronealni živac. Pruža osjetljivost na dorzum stopala.

Poraz osjetljivih vlakana može se dogoditi i sekundarno, u pozadini poremećaja cirkulacije, kada su izloženi otrovnim tvarima. Dakle, utrnulost se javlja kod bilo koje patologije živaca koja pruža osjetljivost stopala - kršenje živčanih vlakana, neuropatija bilo koje etiologije, poremećena opskrba živca krvlju.

Glavni simptomi parestezije:

• osjećaj trnjenja;
• osjećaj puzanja;
• izgaranje;
• bolovi u zahvaćenom području.

Simptomi mogu biti akutni ili postupni, ovisno o uzroku.

Desna noga utrne: razlozi

Kad je stopalo utrnulo, osoba rijetko traži liječnika jer ovo stanje ne povezuje s bolešću. I uzalud, jer utrnulost može biti simptom bolesti kralježnice, oštećenja krvnih žila i živčanih završetaka. Svi uzroci utrnulosti stopala podijeljeni su u dvije skupine - patološke (povezane s bolešću) i fiziološke.

Fiziološki uzroci

Fiziološki uzroci utrnulosti stopala uključuju:

• neugodno držanje (prekriženje nogu preko nogu);
• nepropisno odabrane cipele;
• uske čarape;
• za žene - dugo hodanje u štiklama.

U svim je slučajevima utrnulost uzrokovana kompresijom živaca ili krvnih žila. Simptomi traju kratko vrijeme i nestaju nakon uklanjanja uzroka.

Osteohondroza

Često udovi utrnu zbog patoloških procesa u kralježnici. Na primjer, s osteokondrozo - degenerativno-distrofičnom bolešću zglobne hrskavice.

S osteokondrozo lumbalne kralježnice javljaju se sljedeći simptomi:

• utrnulost nogu;
• gori, trnci;
• bolovi u lumbalnoj kralježnici.

Simptomi nastaju štipanjem živčanih korijena.

Dijabetes

Dijabetes melitus čest je uzrok oštećenja perifernih živaca. Zbog poremećaja metabolizma ugljikohidrata pate krvne žile, živci i mozak.

Zbog hiperglikemije u perifernim živcima razvijaju se metabolički poremećaji koji dovode do razvoja dijabetičke polineuropatije. Patologija se očituje sljedećim simptomima:

• parestezija - utrnulost, trnci, peckanje;
• smanjenje ili gubitak osjetljivosti;
• trofički poremećaji.

Promjene živaca kod dijabetesa su nepovratne. Gotovo je nemoguće vratiti funkciju zahvaćenog živca.

Neuropatija

Utrnulost je čest simptom neuropatije (oštećenja živaca). Uzroci bolesti su različiti:

• nedostatak vitamina B;
• izloženost alkoholu;
• izloženost drugim otrovnim tvarima (u slučaju kroničnog trovanja);
• Multipla skleroza.

Mehanizam razvoja neuropatije je oštećenje živčanih vlakana, uslijed čega živci prestaju izvršavati svoju funkciju.

Ateroskleroza

Utrnulost u nogama često je simptom loše opskrbe udova u krvi. Uzrok može biti ateroskleroza kod koje se u lumenu žila stvaraju plakovi koji ometaju protok krvi.

Ozbiljnost simptoma kod ateroskleroze ovisi o tome koliko aterosklerotski plak zatvara lumen žila. Klinički znakovi ateroskleroze donjih ekstremiteta uključuju:

• parestezija (utrnulost, trnci);
• blijedi udovi;
• hladna stopala.

Lokalizacija simptoma (bedro, potkoljenica, stopala) ovisi o mjestu na kojem se formira plak.

Lijeva ili desna noga utrnu: što učiniti

Taktika liječenja parestezije izravno ovisi o uzroku. Ako noge nakratko utrnu, a razvoj simptoma povezan je s neugodnim držanjem tijela, uskim cipelama, liječenje lijekovima nije indicirano. Ako simptom često smeta, potrebno je identificirati osnovnu bolest. Nakon pregleda propisuje se specifično liječenje.

Kako pomoći kod kuće

Ako se utrnulost javlja rijetko i nije popraćena drugim simptomima, možete ga se riješiti sami. Da biste to učinili, moraju se poštivati sljedeće preporuke:

1. Potez. Možete prošetati ili samo pomaknuti noge. To će poboljšati cirkulaciju krvi u nozi.
2. Promijenite pozu. Treba izbjegavati položaje koji komprimiraju živce.
3. Uklonite cipele i pretjerano uske čarape. To će vratiti normalan protok krvi u stopalima.
4. Masirajte stopalo. Masaža će vam pomoći brže ublažiti simptom i poboljšati protok krvi.
5. Zagrijte stopalo. Ako vam noge počnu otupljivati nakon što ste na hladnom, trebate staviti noge u posudu s toplom vodom.

Osim toga, preporuča se nošenje udobne cipele, redovito bavljenje jogom i istezanje.

Stopala najčešće trnu zbog neugodnih cipela

Dijagnosticiranje uzroka

Da biste prepoznali bolest koja dovodi do utrnulosti, trebate biti testirani. Liječnik propisuje niz instrumentalnih i laboratorijskih testova.

Način istraživanja	Obrazloženje
Kemija krvi	Potrebno je odrediti razinu glukoze. Kod dijabetičke polineuropatije otkriva se hiperglikemija (povišena glukoza u krvi).
RTG kralježnice	Studija se imenuje ako se sumnja na osteohondrozo. RTG je pristupačna i jeftina dijagnostička metoda, ali otkriva samo grube promjene u koštanom tkivu. Za specifičnije istraživanje propisana je magnetska rezonancija i računalna tomografija.
Magnetska rezonancija (MRI)	MRI je propisan za dijagnozu intervertebralne kile. Možete odrediti mjesto kile, njezinu veličinu i stadij.
Elektroneuromiografija	Metoda koja bilježi prolazak živčanih impulsa duž živčanog vlakna. Uz pomoć neuromiografije moguće je utvrditi na kojoj je razini oslabljeno provođenje živčanih impulsa.

Liječenje lijekovima

Liječenje se odabire ovisno o uzroku. Da biste se riješili simptoma, mora se liječiti osnovna bolest. Simptomatsko liječenje se ne primjenjuje.

Bolest	Metode liječenja
Osteohondroza	Liječenje lijekovima je složeno: • nesteroidni protuupalni lijekovi; • vitamini skupine B; • mišićni relaksanti središnjeg djelovanja. Također se koriste metode liječenja usmjerene na jačanje mišićnog steznika - terapijske vježbe, masaža.
Dijabetes	Glavni smjer u liječenju dijabetičke polineuropatije je kompenzacija metabolizma ugljikohidrata. Za to se mogu koristiti sljedeće metode: • dijetoterapija; • nadomjesna terapija inzulinom; • oralni hipoglikemijski lijekovi (Metformin, Glibenklamid). Preporučuje se nošenje ortopedskih cipela, koje liječnik redovito nadgleda kako bi spriječio komplikacije.
Neuropatija	Liječenje se sastoji u uklanjanju uzroka: • odbijanje pijenja alkohola; • uvođenje vitamina B skupine; • mjere detoksikacije.
Ateroskleroza	Propisani lijekovi koji smanjuju kolesterol u krvi - statini: • Atorvastatin; • Rosuvastatin; • Simvastatin. Da bi se izbjegle komplikacije, propisani su lijekovi koji sprečavaju stvaranje tromba - Aspirin, Klopidogrel. Također se preporučuje pridržavanje pravilne prehrane, prestanak pušenja i pijenje alkohola. U težim slučajevima liječenje lijekovima nije dovoljno, koristi se kirurška intervencija.

Video

Nudimo za gledanje videozapisa na temu članka.

Anna Kozlova Medicinska novinarka O autoru

Obrazovanje: Državno medicinsko sveučilište Rostov, specijalnost "Opća medicina".

Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.