Odjeća Za Mršavljenje - Vrste, Mehanizam Djelovanja, Kontraindikacije

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-15 07:39

Odjeća za mršavljenje

Problem prekomjerne težine dobro je poznat mnogim našim suvremenicima. Sjedilački način života, neprimjerena prehrana pridonose činjenici da se postupno i neprimjetno dobivaju suvišni kilogrami kojih se ponekad prilično teško riješiti. Sve se koristi: niskokalorična dijeta i dani posta, sport, biljni lijekovi itd. Posljednjih godina pojavila se čak i posebna odjeća za mršavljenje. Koliko je to učinkovito i sigurno za zdravlje? Razgovarajmo o tome detaljnije.

Kako djeluje odjeća za mršavljenje?

Danas su razni odjevni predmeti za mršavljenje dostupni u ljekarnama i mnogim trgovinama. Riječ je o remenima, kratkim hlačama, hlačama, pa čak i, koliko vam se čudno čini, posebnim ulošcima koji vam (ako vjerujete u reklame) mogu pomoći da se lako oprostite od omraženih suvišnih kilograma. No, najveća potražnja je za odijelima za mršavljenje "Sauna", a to su jakna i hlače izrađene od stopostotnog vinila. Važno je odabrati pravu veličinu za svoje odijelo za mršavljenje. Trebao bi stati dovoljno čvrsto uz tijelo, ali istodobno ga ne stiskati, ometajući protok venske krvi.

Odijelo za mršavljenje Sauna ima izvrsna toplinska izolacijska svojstva. sprječava prijenos topline generirane radom mišića i metabolizmom iz ljudskog tijela. Kao rezultat toga, kako bi se izbjeglo pregrijavanje, tijelo se počinje jako znojiti. Gubitak vlage dovodi do povećanja procesa lipolize - razgradnje masnog tkiva i osoba gubi na težini. Potpuno isti učinak može se primijetiti i prilikom posjeta sauni. Tek kada se odijelo koristi za smanjenje težine, vlastito tijelo stvara toplinu.

Sve druge vrste odjeće za mršavljenje djeluju na sličan način. U njima je nesumnjivo jako vruće, ali rezultat se postiže prilično brzo.

Učinkovitost odijela za mršavljenje

Nije svaka osoba sposobna dugo i redovito izvoditi sportske vježbe. Mnogi ljudi prestaju ići u teretanu jer ne vide rezultat svojih treninga. Odjeća za mršavljenje može im postati dodatni poticaj za nastavak bavljenja sportom, jer kada se koristi, rezultati postaju uočljivi za 15 dana. Masne naslage na bedrima ("uši") postupno nestaju, pojavljuje se struk, ruke dobivaju lijepe obrise, a noge postaju osjetno vitke. Dakle, odijelo za mršavljenje Sauna igra važnu ulogu u psihološkom raspoloženju osobe, podupire odlučnost da se u njemu riješi suvišnih kilograma, ulijeva povjerenje da će planirani cilj biti postignut u prilično kratkom vremenu.

Istodobno, na Internetu se često mogu pročitati negativne kritike o upotrebi odijela "Sauna" za mršavljenje. Ostavljaju ih ljudi koji su bili sigurni u "čudesno" svojstvo ovog uređaja, koji vjeruju da je za mršavljenje dovoljno samo staviti ga i provesti u njemu par sati dnevno. Zapravo, odjeća za mršavljenje djeluje samo kao katalizator za ubrzano uništavanje masnog tkiva. No, kako bi se količine počele "otapati", osim korištenja odijela za mršavljenje, potrebno je pridržavati se i niskokalorične prehrane, redovito vježbati i početi voditi zdrav način života.

Kontraindikacije za nošenje odjeće za mršavljenje

Kao što smo već doznali, takva odjeća zapravo pomaže u brzom i učinkovitom oproštaju od viška kilograma. Ali kada ga koristite, vrlo je važno pažljivo slijediti higijenska pravila. Nakon svakog treninga, odijelo treba obrisati s vanjske strane komadom čiste pamučne tkanine, a zatim ga okrenuti prema van i dobro osušiti. Preporučljivo je nositi tanko pamučno donje rublje koje može dobro upijati znoj ispod odjeće za mršavljenje. Kršenje higijenskih pravila može dovesti do pelenskog osipa, akni, pa čak i apscesa.

Upotreba odijela za mršavljenje kategorički je kontraindicirana za bilo koju bolest kože.

Ne biste trebali stalno nositi odjeću za mršavljenje. Ne samo da cijedi problematična područja, već i remeti limfni protok u njima, sprečava kožu da diše. Sve to krši fiziologiju i strukturu kože.

Osim toga, hlače iz odijela za mršavljenje prilično teško komprimiraju genitalije, remeteći cirkulaciju krvi u njima. Štoviše, kod žena su pogođeni ne samo vanjski, već i unutarnji spolni organi. To pridonosi razvoju stagnirajućih pojava u njima, pogoršanju kroničnih ginekoloških bolesti.

Dugotrajno nošenje odjeće za mršavljenje nije manje štetno za muškarce. Povećanje lokalne temperature u području testisa remeti procese spermatogeneze, uslijed čega se u spermi pojavljuje velik postotak nepokretnih ili sjedilačkih spermatozoida.

Također, nije poželjno nositi odjeću za mršavljenje kod određenih bolesti unutarnjih organa i trudnoće. Stoga je prije kupnje najbolje prvo se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.