Hlače za mršavljenje
Moderna odjeća za mršavljenje ne razlikuje se od uobičajene trenirke. Danas je asortiman toliko velik da možete lako odabrati stavku posebno za željeno problematično područje.
No, najčešće su još uvijek hlače za mršavljenje, jer zategnuta zadnjica i vitka bedra nikada neće izaći iz mode!
Je li moguće smršaviti samo nošenjem anticelulitnih hlača za mršavljenje? Prema mnogim nutricionistima, fiziolozima i endokrinolozima, ne možete. Tijelo koristi pohranjenu masnoću samo ako je unos kalorija manji od potrošnje. Stoga, prema mnogim recenzijama, hlače za mršavljenje neće dati značajne rezultate ako se ne kombiniraju s bilo kojim drugim mjerama mršavljenja.
Posebno je dobro nošenje takvih hlača kombinirati s tjelesnom aktivnošću. Napokon, što više koristite sredstva za mršavljenje, to će borba protiv prekomjerne težine biti učinkovitija.
Hlače za mršavljenje
Vrlo često čak ni satovi fitnesa i pravilna prehrana ne pomažu u potpunosti se riješiti viška kilograma, jer problem može biti u prekomjernoj tekućini iz koje masne stanice "nabubre". Zbog viška vode, adipociti (masne stanice) ne mogu "smršavjeti". Upravo su u takvim slučajevima potrebne pantalone za mršavljenje protiv celulita. Prema proizvođačima, hlače imaju tri vrste učinka na tijelo za učinkovito mršavljenje:
- Učinak saune. Anticelulitne hlače izrađene su od materijala koji ne dopušta prolazak topline. Zbog toga se problematična područja tijela pregrijavaju i počinju se aktivno znojiti. Zahvaljujući tim procesima poboljšava se limfna drenaža i cirkulacija krvi. Da biste poboljšali ove radnje, masažnim pokretima na kožu možete nanijeti posebno sredstvo protiv celulita. Zahvaljujući zagrijavanju na hlačama, proizvod će dublje prodrijeti u kožu i brže će djelovati;
- Mikromasaža. Utjecaj uzrokuje sposobnost raspodjele opterećenja kabelskih vlakana. Neke hlače za mršavljenje imaju kvrgavu unutarnju površinu koja pojačava učinak masaže;
- Učinak kompresije. Hlače podržavaju mišiće i pomažu im dulji rad bez umora. Zahvaljujući dobroj potpori mišića smanjuje se stres na zglobovima, ligamentima i kostima te smanjuje rizik od ozljeda. Poznato je da profesionalni sportaši vrlo često pribjegavaju odjeći s kompresijskim svojstvima kako bi izbjegli rizik od proširenih vena nakon raznih ozljeda i operacija. Ali za takav učinak nije dovoljno samo stiskanje. Vlakna hlača za mršavljenje moraju se ispreplesti na poseban način, tako da se učinak cijeđenja postupno smanjuje odozdo prema gore. Ako se istiskuju podjednako cijelom dužinom, proširene vene će samo napredovati.
Kako nositi hlače za mršavljenje
Kada nosite hlače, morate se pridržavati sljedećih pravila:
-
Hlače za mršavljenje - recenzije i savjeti za upotrebu Nosite hlače ne više od 2-3 sata dnevno. Duži boravak u njima štetan je za kožu i nehigijenski jer koža mora disati. Hlače za mršavljenje često su izrađene od neoprena, a kako biste upili znoj, ispod njih morate nositi čisto pamučno donje rublje;
- Hlače ne smiju biti u izravnom kontaktu s genitalijama;
- Ako, dok nosite hlače, istodobno puno vježbate i znoite se, bavite se manje intenzivnim vrstama kondicije (hodanje, istezanje, joga ili kalanetika);
- Na kraju predavanja obavezno se istuširajte i prozračite gaće, okrećući ih iznutra;
- Nema smisla samo sjediti u anticelulitnim hlačama. Ako se u njima nećete kretati, pod njih barem nanesite zagrijavajuću anticelulitnu kremu;
- Hlače vas ne bi trebale previše stezati, jer su vrlo štetne za sve organe male zdjelice, posebno za genitourinarni sustav! Zbog toga će se upala i zagušenja nužno pogoršati;
- Nikada nemojte nositi hlače s efektom saune ako imate neoplazme, jer to može povećati rast kancerogenog tkiva;
- Prije nego što počnete nositi hlače za mršavljenje, posavjetujte se s liječnikom kako biste isključili sve moguće zdravstvene rizike.
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
